tag:blogger.com,1999:blog-66934159856828413922024-02-08T12:48:42.528-08:00SỨC KHỎE MỖI NGƯỜI 6suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comBlogger41125tag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-65422160332071946172000-12-31T23:30:00.000-08:002019-12-22T23:44:29.018-08:001 tỷ người hút thuốc, 7 triệu người trên thế giới chết yểu mỗi năm<p class="Normal"><p class="Normal">Clip Đại diện Thanh niên các nước châu Á- Thái Bình Dương cam kết Chọn Tuổi trẻ, chứ không chọn thuốc lá</p><p class="Normal">Hội nghị châu Á Thái Bình Dương về Thuốc lá hay Sức khỏe (APACT 12) diễn ra từ ngày 13-15/9 năm nay tại Baili, Indonesia. Chủ đề năm nay là “Kiểm soát Thuốc lá vì các mục tiêu phát triển bền vững: Đảm bảo một thế hệ khỏe mạnh”.</p><p class="Normal">Hội nghị thu hút khoảng 900 đại biểu từ 30 nước tới tham dự nhằm đưa ra các chiến lược sẽ thực thi để kiểm soát thuốc lá và tác động tại châu Á Thái Bình Dương, trong khuôn khổ các mục tiêu phát triển bền vững (SDG) và ưu tiên vì lợi ích của giới trẻ.</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/1-ty-nguoi-hut-thuoc-7-trieu-nguoi-tren-the-gioi-chet-yeu-moi-nam.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Chủ tịch APACT 12 Arifin Panigoro mở màn phiên khai mạc APACT12</p><p class="Normal">Phiên khai mạc diễn ra vào sáng 13/9 với các diễn giả: Chủ tịch APACT 12 Arifin Panigoro, Bộ trưởng Y tế Indonesia Nila Moeloek, …. Tổng Giám đốc Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) TS. Tedros Adhanom Ghebreysus đã gửi thông điệp hy vọng thông qua APACT lần này, chính phủ các nước sẽ thực thi tăng thuế thuốc lá để giảm tỷ lệ người hút thuốc, tạo ra một thế hệ thanh thiếu niên khỏe mạnh.</p><p class="Normal"><strong>Indonesia: Thuốc lá rẻ hơn nước uống, 1/3 trẻ em dưới 13 tuổi tập hút thuốc </strong></p><p class="Normal">Phát biểu tại hội thảo, Bộ trưởng Kế hoạch Phát triển Quốc gia Indonesia- Bambang Brodjonegoro cho biết: “Ngoài đạt Mục tiêu SDG 3, kiểm soát thuốc lá còn mang lại hiệu ứng cấp số nhân giúp đạt được cả 17 mục tiêu phát triển bền vững. “Cần phải có sự hỗ trợ đa ngành để tạo ra sự can thiệp hiệu quả trong kiểm soát thuốc lá”.</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/1-ty-nguoi-hut-thuoc-7-trieu-nguoi-tren-the-gioi-chet-yeu-moi-nam-1.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Bà Nila Moeloek, Bộ trưởng Y tế Indonesia phát biểu tại lễ khai mạc APACT 12</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/1-ty-nguoi-hut-thuoc-7-trieu-nguoi-tren-the-gioi-chet-yeu-moi-nam-2.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/1-ty-nguoi-hut-thuoc-7-trieu-nguoi-tren-the-gioi-chet-yeu-moi-nam-3.jpg"><p class="Normal">Còn trong bài phát biểu của mình, Bộ trưởng Y tế Indonesia cho biết: “Nỗ lực giảm tiêu thụ và phơi nhiễm khói thuốc liên quan tới nhiều khía cạnh. Là hàng hóa, thuốc lá có mối tương quan kinh tế-xã hội. Làn sóng hút thuốc còn liên quan tới các vấn đề như quảng cáo, mối quan hệ với những người nông dân trồng thuốc lá, nhân quyền và quyền bảo vệ trẻ em”, bà Moeloek cho biết. Ở Indonesia, thuốc lá rẻ hơn cả nước uống, trẻ con có thể mua thuốc lá dễ dàng ở các trường học. Hơn 32% học sinh ở Indonesia tập hút thuốc khi chưa tròn 13 tuổi. Trẻ em cũng bị ảnh hưởng bởi khói thuốc từ cha mẹ và người lớn xung quanh. Khảo sát năm 2016 cho thấy trong số 87 triệu trẻ em trên khắp Indonesia, có đến một nửa bị phơi nhiễm khói thuốc.</p><p class="Normal"><strong>Góc khuất của ngành công nghiệp thuốc lá ở Indonesia</strong></p><p class="Normal">“Ngành công nghiệp thuốc lá đang nhắm tới thị trường là đối tượng trẻ em”, bà Yohana Yembise, Bộ trưởng Trao quyền Phụ nữ và bảo vệ trẻ em Indonesia nói. Trong bài phát biểu của mình, bà tiết lộ sự thật về việc các nhà lãnh đạo của các tập đoàn thuốc lá đa quốc gia nhắm tới trẻ em để các em bắt đầu hút thuốc từ rất sớm.</p><p class="Normal">Sự thật về tác hại của thuốc lá và ngành công nghiệp thuốc lá luôn bị các tập đoàn này phủ nhận rằng họ đang đấu tranh vì lợi ích quốc gia. “Ngành thuốc lá và một số nhân vật cổ súy đã bóp méo các bằng chứng rõ rệt về tác động tiêu cực của thuốc lá. Các tập đoàn thuốc lá quốc tế khổng lồ đã lờ đi sự thật rằng thuốc lá khiến 7 triệu người tử vong sớm mỗi năm”, ông Arifin Panigoro, Chủ tịch APACT12 nhấn mạnh.</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/1-ty-nguoi-hut-thuoc-7-trieu-nguoi-tren-the-gioi-chet-yeu-moi-nam-4.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/1-ty-nguoi-hut-thuoc-7-trieu-nguoi-tren-the-gioi-chet-yeu-moi-nam-5.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Phiên khai mạc APACT 12</p><p class="Normal"><strong>Chọn Tuổi trẻ, không chọn thuốc lá</strong></p><p class="Normal">Tại APACT 12, các bạn trẻ từ các nước châu Á Thái Bình Dương đã gửi thông điệp “Choose Youth, Not Tobacco” (Chọn Tuổi trẻ, Không chọn thuốc lá) để trở thành một thế hệ khỏe mạnh. Các bạn trẻ đại diện cho các nước châu Á Thái Bình Dương kêu gọi cần hành động ngay, trong đó có việc tăng thuế thuốc lá để giảm tỷ lệ người hút thuốc, đặc biệt ở thanh thiếu niên.</p><p class="Normal">1 tỷ người trên thế giới hút thuốc và 7 triệu người chết yểu do khói thuốc mỗi năm là những con số khiến chúng ta phải suy nghĩ. 40% người lớn hút thuốc, trẻ em cũng nghiện theo. Khói thuốc sẽ ăn mòn sức khỏe của chúng ta và những người xung quanh. Hít khói thuốc đồng thời bạn “hít” thêm cả các căn bệnh lao, viêm phổi, ung thư phổi,… thậm chí gây dị dạng thai nhi. Không chỉ riêng người hút mà người hút khói thuốc thụ động cũng bị ảnh hưởng theo.</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/1-ty-nguoi-hut-thuoc-7-trieu-nguoi-tren-the-gioi-chet-yeu-moi-nam-6.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Giới trẻ châu Á Thái Bình Dương sẽ chọn Tuổi trẻ chứ không chọn thuốc lá</p><p class="Normal">Nhiều chính sách đã triển khai ở các nước châu Á Thái Bình Dương để ngăn chặn “nạn dịch” thuốc lá lây lan. Australia đã tiến hành thực hiện chính sách bao bì thuốc lá trống trơn. Trong khi ở Philippines, áp thuế tối đa đối với thuốc lá được đưa ra để bảo vệ sức khỏe. Chính phủ Indonesia đã bắt đầu nhiều chính sách và hành động để hỗ trợ chương trình phòng chống thuốc lá. Bộ Y tế Indonesia đã khởi động phong trào lối sống lành mạnh GERMAS quy định về những khu vực không khói thuốc, chương trình chấm dứt thuốc lá (UBM), và cảnh báo về ảnh hưởng của thuốc lá tới sức khỏe bằng hình ảnh trên bao thuốc. Bộ Trao quyền Phụ nữ và Trẻ em đã đặt Môi trường không khói thuốc lá là một trong những nhân tố chính để tạo nên Thành phố Thân thiện với Trẻ em. Trong khi Ủy ban Kế hoạch Phát triển Indonesia đã lấy chương trình hành động quốc gia về SDG là đòn bẩy cho tất cả các chương trình và hành động để kiểm soát thuốc lá ở Indonesia. Cùng với nhau, các nước ở châu Á Thái Bình Dương sẽ tiếp tục bảo vệ người dân khỏi hiểm họa thuốc lá và đảm bảo việc kiểm soát thuốc lá mang đến hạnh phúc cho mọi cộng đồng.</p><p class="Normal">Chiều ngày 13/9, chuyên gia Quỹ Phòng chống tác hại Thuốc lá của Việt Nam Nguyễn Thùy Linh trình bày về những thành tựu và thách thức của Việt Nam trong thực thi các chính sách kiểm soát thuốc lá (trong phiên thảo luận về Tài chính bền vững nhằm đạt các mục tiêu phát triển bền vững (SDG).</p><p class="Normal"><strong>Bích Vân</strong></p><p class="Normal">(đưa tin từ Bali, Indonesia)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-30915258788879734582000-12-31T23:00:00.001-08:002019-12-22T23:44:30.564-08:00Đau mắt đỏ không thể coi thường<p class="Normal">Bệnh có thể gây thành dịch và một người có thể bị viêm kết mạc nhiều lần, do đó cần giữ vệ sinh tốt để kiểm soát tránh nhiễm bệnh cho mình và lây cho người xung quanh.</p><p class="Normal">Viêm kết mạc xảy ra ở mọi lứa tuổi và thường gia tăng khi thời tiết chuyển mùa. Dịch thường xuất hiện vào tháng 6 - 7, hoặc chậm hơn tới đầu tháng 9 do thời tiết ẩm thấp, thuận lợi cho sự phát triển và lây lan của virus.</p><p class="Normal">Mùa mưa là thời điểm dịch đau mắt có nguy cơ bùng phát mạnh và lây lan nhanh trong cộng đồng. Bên cạnh đó, môi trường nhiều khói bụi, điều kiện vệ sinh kém, sử dụng nguồn nước ô nhiễm là điều kiện thuận lợi cho bệnh phát triển và bùng phát thành dịch. Vào thời điểm giao mùa, cơ thể con người, nhất là những người nhạy cảm với thời tiết, dễ mệt mỏi, hệ thống miễn dịch hoạt động yếu nên virus tấn công dễ dàng hơn.</p><p class="Normal"><strong>Cách nhận biết</strong></p><p class="Normal">Bệnh viêm kết mạc cấp được biểu hiện bằng mắt đỏ, cộm như có cát trong mắt và có dử ghèn. Người bệnh thường đỏ một mắt trước, sau đó có thể lan qua mắt thứ hai. Buổi sáng ngủ dậy hai mắt khó mở do nhiều dử dính chặt. Dử mắt có thể màu trong hoặc vàng tùy tác nhân gây bệnh. Hai mi mắt sưng nề, mọng, mắt đỏ do cương tụ mạch máu. Một số ít trường hợp có thể có xuất huyết dưới kết mạc hoặc có giả mạc (giả mạc là lớp màng dai trắng, bám vào mặt kết mạc của mi, thấy khi lật mi) thường lâu khỏi hơn các trường hợp khác. Giả mạc xuất hiện thường gây ra các tổn thương trên giác mạc (trợt, viêm biểu mô giác mạc) làm cho mắt đau nhức, nhìn mờ, sợ ánh sáng, có thể gây giảm thị lực sau này. Trong trường hợp chưa có biến chứng trên giác mạc, bệnh nhân vẫn nhìn thấy bình thường, thị lực không suy giảm.</p><p class="Normal"><img title="Đau mắt đỏ không thể coi thường" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Dau-mat-do-khong-the-coi-thuong.jpg" alt="Đau mắt đỏ không thể coi thường" width="500">Một số loại virus gây đau mắt đỏ.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Dau-mat-do-khong-the-coi-thuong-1.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Dau-mat-do-khong-the-coi-thuong-2.jpg"><p class="Normal">Một số người bệnh còn có biểu hiện toàn thân mệt mỏi, sốt nhẹ, viêm mũi - họng, nổi hạch trước tai, họng đau mỗi khi nuốt nước bọt.</p><p class="Normal"><strong>Cần điều trị đúng</strong></p><p class="Normal">Khi bị đau mắt đỏ người bệnh phải đi khám tại cơ sở chuyên khoa mắt, không nên tự ý mua thuốc tra nhỏ mắt có corticoid vì sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Có thể dùng nước muối sinh lý 0,9% hay nước mắt nhân tạo để rửa trôi mầm bệnh, rửa trôi chất tiết và dử mắt, làm dịu đôi mắt đang cộm rát, khó chịu.</p><p class="Normal">Nếu viêm kết mạc do vi khuẩn, dùng các thuốc rửa mắt như nước muối 0,9%, sau đó tra dung dịch kháng sinh.</p><p class="Normal">Nếu viêm kết mạc do virus, không có thuốc điều trị đặc hiệu, việc chữa trị chủ yếu là chăm sóc, giữ vệ sinh có tác dụng hỗ trợ giúp bệnh nhân nhanh khỏi, giảm triệu chứng, kháng sinh tra mắt nhằm mục đích phòng bội nhiễm.</p><p class="Normal">Trong trường hợp viêm kết mạc có giả mạc phải bóc giả mạc trước khi tra thuốc để thuốc ngấm tốt hơn và giảm thiểu biến chứng do giả mạc gây nên.</p><p class="Normal">Người bệnh cần được nghỉ ngơi, điều trị cách ly, dùng thuốc theo đơn của thầy thuốc nhãn khoa. Nếu bệnh không thuyên giảm sau 5-7 ngày phải đến khám lại. Trẻ bị bệnh nên được ở nhà, không đưa đến nhà trẻ trường học hoặc nơi đông người trong thời gian bị bệnh.</p><p class="Normal"><strong>Các biện pháp phòng bệnh</strong></p><p class="Normal">Không dụi mắt bằng tay; rửa tay thường xuyên bằng xà phòng trước và sau khi tra thuốc và vệ sinh mắt; giặt khăn mặt bằng xà phòng, phơi khăn ngoài nắng; giặt ga giường, vỏ gối, khăn tắm thường xuyên; tránh dùng chung các vật dụng như khăn mặt, chậu rửa; không tra vào mắt lành thuốc nhỏ của mắt đang bị nhiễm khuẩn. Nếu bị đau mắt (thông thường sẽ bị một bên mắt trước), cần chăm sóc cẩn thận, tránh nhiễm bệnh cho mắt còn lại. Tránh nằm nghiêng sang bên lành, nhỏ mắt rồi lau ngay gỉ và nước mắt chảy ra không để chảy sang mắt lành.Cần tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng, hoa quả, vitamin và khoáng chất tăng sức đề kháng để nhanh lành bệnh hơn.</p><p class="Normal"><strong>TS.BS . Nguyễn Thị Thu Thủy</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-56473246934503480342000-12-31T23:00:00.000-08:002019-12-22T23:44:28.347-08:00Giàu hai con mắt…<p class="Normal">Hiện nay, cùng với sự phát triển như vũ bão của khoa học công nghệ, mạng xã hội… đã làm cho nhiều bệnh lý về mắt tăng cao mà mỗi con người hiện đại cần lưu ý và có biện pháp hữu hiệu để phòng tránh…</p><p class="Normal"><img title="Giàu hai con mắt…" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Giau-hai-con-mat….jpg" alt="Giàu hai con mắt…" width="600">Khám mắt định kỳ là biện pháp hiệu quả phòng ngừa các bệnh lý về mắt.</p><p class="Normal"><strong>Nhiều yếu tố thuận lợi gây bệnh về mắt</strong></p><p class="Normal">Hiện nay, tỷ lệ người mắc bệnh về mắt ngày càng nhiều và ngày càng trẻ hóa do nhiều người rất chủ quan và có nhiều sai lầm trong chăm sóc, phòng và điều trị các bệnh lý về mắt, trong đó phải kể đến các yếu tố hay gặp nhất bao gồm:</p><p class="Normal">Hút thuốc lá: Hút thuốc lá có hại cho mắt do quá trình oxy hóa. Chất chống oxy hóa giúp duy trì độ trong suốt của thủy tinh thể. Hút thuốc có thể cản trở dinh dưỡng tạo ra chất chống oxy hóa. Hút thuốc có nguy cơ cao gây bệnh thoái hóa hoàng điểm.</p><p class="Normal">Uống rượu: Rượu có ảnh hưởng không tốt đến dinh dưỡng trong thủy tinh thể. Uống rượu kéo dài có thể gây ngộ độc thị thần kinh.</p><p class="Normal">Dinh dưỡng không đầy đủ: Dinh dưỡng tốt có thể giúp mắt khỏe nhưng hiện nay vẫn chưa có kết luận rõ ràng là có mối liên quan giữa dinh dưỡng và bệnh mắt hay không. Acid béo (tìm thấy ở võng mạc) cần thiết cho sự phát triển của mắt và giúp chống lại sự phát triển các mạch máu bất thường. Các thay đổi phức hợp acid béo trên vỏ thủy tinh thể có thể gây đục thủy tinh thể. Lutein, zeaxanthin, và carotene tìm thấy trong thủy tinh thể, lớp sắc tố võng mạc và trong cây có lá màu xanh giúp tạo ra các chất oxy hóa phòng đục thủy tinh thể và thoái hóa hoàng điểm. Các vi chất (riboflavin, thiamin, vitamin C, A, E, kẽm…), đặc biệt vitamin A cần thiết cho tổng hợp rhodopsin, sắc tố võng mạc giúp mắt nhìn được trong điều kiện ánh sáng yếu. Do đó, khi dinh dưỡng được bổ sung cho cơ thể không đầy đủ sẽ làm gia tăng các bệnh lý về mắt như khô mắt, cận thị…</p><p class="Normal"><img title="Giàu hai con mắt…" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Giau-hai-con-mat…-1.jpg" alt="Giàu hai con mắt…" width="500">Ô nhiễm môi trường là một nguyên nhân gây bệnh lý về mắt.</p><p class="Normal">Dân số già: Theo tuổi, các cấu trúc mắt bị thay đổi do tuổi tác cũng gây ra các bệnh về mắt. Theo nghiên cứu của Anh tại 188 quốc gia trên thế giới cho biết, đến năm 2050, số người mù có thể sẽ lên đến 115 triệu người, với 588 triệu người bị hạn chế thị lực, trong đó người cao tuổi chiếm tỷ lệ lớn.</p><p class="Normal">Nhìn gần: Việc nhìn gần khi đọc sách, xem ti vi hoặc làm việc với máy tính thời gian dài có liên quan đến bệnh cận thị. Bên cạnh đó, ánh sáng nhìn thấy hoặc không nhìn thấy đều có thể gây hại cho mắt. Tia cực tím có thể đi qua giác mạc gây nguy cơ đục thủy tinh thể.</p><p class="Normal">Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), chỉ cần tiếp xúc với màn hình của các thiết bị điện tử trên 3 giờ mỗi ngày, mắt sẽ có nguy cơ bị suy giảm thị lực 90%. Ở nước ta, việc xem các thiết bị điện tử vượt gấp nhiều lần chuẩn cho phép được cho là nguyên nhân khiến tỉ lệ mắc bệnh về tật khúc xạ học đường tăng cao.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Giau-hai-con-mat…-2.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Giau-hai-con-mat…-3.jpg"><p class="Normal">Do bệnh lý mạn tính: Cùng với sự gia tăng của các bệnh lý mạn tính không lây nhiễm, số người mắc bệnh về mắt xuất phát từ những bệnh lý này cũng tăng lên, chẳng hạn bệnh đái tháo đường có thể gây đục thủy tinh thể, tân mạch võng mạc…</p><p class="Normal"><strong>Các bệnh mắt thường gặp</strong></p><p class="Normal">Những bệnh mắt thường gặp như tật khúc xạ (cận thị-nhìn gần tốt, nhìn xa mờ; viễn thị - nhìn xa tốt, nhìn gần kém; loạn thị; lão thị…). Trong đó, cận thị học đường ở các thành phố lớn như Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh… rất cao với trên 40% số học sinh mắc phải. Các bệnh khô mắt, mỏi mắt; dị ứng mắt; viêm kết mạc cấp… là những bệnh của thời “hiện đại” khi mà các công nghệ ngày càng phát triển và ô nhiễm môi trường gia tăng. Bệnh đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, glôcôm, viêm màng bồ đào, chấn thương mắt… là những bệnh có tỷ lệ gây mù lòa cao.</p><p class="Normal">Ngoài những bệnh lý trên, còn nhiều bệnh lý về mắt với các biểu hiện khác nhau như chảy nước mắt, ruồi bay trước mắt, khó nhìn trong tối, nhược thị, mù màu, rung giật nhãn cầu, mắt lác hay các vấn đề về mắt khi dùng kính tiếp xúc… Với những bệnh lý hay triệu chứng này có thể điều trị được hoặc không nhưng khi nghi ngờ mắc bệnh, người bệnh cần được đến chuyên khoa mắt để khám, sàng lọc và có biện pháp điều trị thích hợp.</p><p class="Normal"><strong>Tăng cường sức khỏe mắt bằng cách nào?</strong></p><p class="Normal">Có thói quen sinh hoạt lành mạnh: Để giữ cho đôi mắt khỏe mạnh và phòng ngừa được bệnh tật, mỗi người cần biết cách bảo vệ mắt với những việc làm cụ thể như tẩy trang trước khi ngủ, ngủ đủ giấc, luôn đeo kính râm khi ra ngoài trời nắng, không nên dụi mắt, chớp mắt thường xuyên, không dùng chung khăn chậu, đồ dùng cá nhân với người mắc bệnh về mắt để tránh sự xâm nhập của vi khuẩn, virus…</p><p class="Normal">Từ bỏ những thói quen có hại: Hút thuốc lá, uống nhiều rượu, bia không tốt cho sức khỏe của mắt nên cần hạn chế, tốt nhất là từ bỏ hoàn toàn để tăng cường sức khỏe cho mắt.</p><p class="Normal">Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho mắt: Đôi mắt luôn cần được chăm sóc đặc biệt, ngoài những thực phẩm thường ngày, bạn nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E, omega 3… như gan động vật, các loại trứng, sữa, cá chép, thịt vịt, các loại trái cây có vị chua như chanh, bưởi, dâu tây, cà chua, rau ngót, súp lơ, cải bẹ trắng, thì là, hành lá, nho, dứa, hạt bí, hạt dưa…</p><p class="Normal">Không xem tivi hay tiếp xúc với màn tính máy tính, máy tính bảng, điện thoại thông minh nhiều giờ liền: Hiện nay, công nghệ chế tạo màn hình đã có nhiều tiến bộ nhưng vẫn chưa lọc hết ánh sáng xanh từ các nguồn sáng trên tivi, màn hình ipad nên việc phơi nhiễm quá nhiều đều có thể gây hại cho mắt, đặc biệt là võng mạc.</p><p class="Normal"><img title="Giàu hai con mắt…" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Giau-hai-con-mat…-4.jpg" alt="Giàu hai con mắt…" width="600">Tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ màn hình ipad có thể gây tật khúc xạ.</p><p class="Normal">Mang đồ bảo hộ mắt: Với các hoạt động có hại cho mắt như hàn, xì… khi làm việc cần mang đồ bảo hộ mắt để tránh gây chấn thương. Ngoài ra, trong các hoạt động hàng ngày mỗi người cũng cần chú ý bảo vệ mắt để không gây tổn hại cho mắt, ảnh hưởng tới tầm nhìn.</p><p class="Normal">Với học sinh: Đảm bảo nơi học bài, đọc sách phải đủ ánh sáng, ngồi học đúng tư thế (thẳng lưng, đầu cúi 10-15 độ); đảm bảo khoảng cách thích hợp (khoảng cách thích hợp từ mắt đến trang sách là 25cm, 30cm và 35cm lần lượt với học sinh cấp I, cấp II và cấp III. Đọc sách quá gần sẽ khiến mắt phải điều tiết nhiều, làm suy giảm thị lực và dẫn đến cận thị).Với học sinh đã mắc tật khúc xạ, mang kính đúng độ để mắt nhìn đủ rõ, không phải điều tiết nhiều. Mỗi 6 tháng cần đi tái khám 1 lần để đo thị lực.</p><p class="Normal">Với người lao động: Khi làm việc với máy tính nhiều, thường xuyên sẽ xuất hiện một số triệu chứng mờ mắt, khô mắt và tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt. Để hạn chế những tác hại khi làm việc với máy tính, nên làm việc ở những nơi có ánh sáng thích hợp, điều chỉnh màn hình ở độ sáng phù hợp; nghỉ ngơi hợp lý, sau mỗi giờ làm việc nên cho mắt thư giãn bằng cách nhắm hoặc chớp mắt nhiều lần.</p><p class="Normal">Khám mắt: Khi có biểu hiện lạ (hoặc bệnh), phải đi khám để điều trị đúng cách.</p><p class="Normal"><strong>ThS. Hà Thị Thu Hà</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-23754627079466205082000-12-31T22:30:00.001-08:002019-12-22T23:44:30.295-08:00Người phụ nữ có thể quay ngược khuỷu tay 180 độ<p class="Normal">Trong một ca bệnh khó tin tới kỳ lạ, một phụ nữ Ấn Độ 37 tuổi có thể quay ngược khuỷu tay180 độ. Đây là hệ quả của chứng bệnh Gorham-Stout.</p><p class="Normal"> </p><p class="Normal"><img title="Cánh tay có thể bẻ quặt ra sau của người phụ nữ mắc bệnh xương biến mất" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Nguoi-phu-nu-co-the-quay-nguoc-khuyu-tay-180-do.jpg" alt="Cánh tay có thể bẻ quặt ra sau của người phụ nữ mắc bệnh xương biến mất" width="600"></p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Nguoi-phu-nu-co-the-quay-nguoc-khuyu-tay-180-do-1.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Nguoi-phu-nu-co-the-quay-nguoc-khuyu-tay-180-do-2.jpg"><p class="Normal">Cánh tay có thể bẻ quặt ra sau của người phụ nữ mắc bệnh xương biến mất</p><p class="Normal"> </p><p class="Normal">Chứng bệnh kỳ lạ trên của người phụ nữ trên được phát hiện tình cờ khi cô đi khám, phàn nàn với bác sĩ về việc hay bị đau vai trái. Bác sĩ nhận thấy vai cô quá mềm và chụp X-quang cho thấy xương nối cánh tay với vai đã biến mất. Thay vì điều trị phẫu thuật, cô đã chọn các bài tập tăng cường sức mạnh của vai để ngăn bệnh tiến triển.</p><p class="Normal">Những người mắc bệnh Gorham-Stout thường phát triển mạch máu bất thường có thể phá hủy xương.</p><p class="Normal"><strong>Hương Trà </strong></p><p class="Normal">(theo Sputnik)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-24008403691246083872000-12-31T22:30:00.000-08:002019-12-22T23:44:27.676-08:00Bong da môi, bệnh gì?<p class="Normal"><strong>Đặng Ngọc Minh</strong>(ngocminh@gmail.com</p><p class="Normal">Do cấu tạo da khác biệt và ít khi được che chắn nên môi dễ bị khô hơn các vùng da khác trên khuôn mặt và cơ thể. Môi khô nứt nẻ có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và giới tính, đặc biệt những người thuộc cơ địa da khô.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Bong-da-moi-bẹnh-gì.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Bong-da-moi-bẹnh-gì-1.jpg"><p class="Normal">Ngoài ra, một số nguyên nhân gây khô môi như: hay thở bằng miệng, thời tiết khô hanh, tuy nhiên cũng có một số người bị khô môi quanh năm; Gió và ánh nắng mặt trời làm tăng khả năng môi bị khô hơn. Người hay liếm môi cũng dễ bị khô môi. Những người bị mất nước và suy dinh dưỡng... Trường hợp của bạn bị môi khô đã 10 năm có nghĩa bạn có cơ địa da khô.</p><p class="Normal">Để điều trị tận gốc cho đến nay chưa có loại thuốc đặc hiệu nào mà chủ yếu là điều trị triệu chứng như bôi dưỡng môi bằng các loại kem giữ ẩm hay dầu thực vật, tránh liếm môi, tránh bóc lớp da khô trên môi, sờ môi; uống đủ nước để cơ thể không mất nước, ăn nhiều rau xanh và quả tươi để bổ sung các vitamin cần thiết cho da và niêm mạc; Khi đi ra ngoài đường cần đeo khẩu trang che chắn để tránh gió và ánh nắng mặt trời. Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà… Nếu môi vẫn khô sau khi bạn đã nỗ lực áp dụng các biện pháp cải thiện thì tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ da liễu.</p><p class="Normal">BS. <strong>Vũ Lan Anh</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-37219553085030758922000-12-31T22:00:00.000-08:002019-12-22T23:44:29.961-08:002 quy tắc cần nhớ khi chọn thuốc chữa bệnh trĩ<p class="Normal">Để điều trị bệnh trĩ hiệu quả, có 2 quy tắc mà người bệnh cần nhớ khi chọn thuốc chữa bệnh này:</p><p class="Normal"><strong>Để chữa bệnh trĩ, cần dùng thuốc điều trị bệnh trĩ </strong></p><p class="Normal">Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều sản phẩm được quảng cáo là dành cho người mắc bệnh trĩ. Tuy nhiên, thực tế, không phải sản phẩm nào cũng là thuốc có công dụng chữa bệnh này.</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/2-quy-tac-can-nho-khi-chon-thuoc-chua-benh-tri.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Để chữa bệnh trĩ, cần dùng thuốc điều trị bệnh trĩ (Ảnh minh họa)</p><p class="Normal">Cần nhớ, để chữa bệnh trĩ, cần dùng thuốc điều trị bệnh trĩ. Việc sử dụng các loại sản phẩm hỗ trợ cũng không thể thay thế được thuốc chữa bệnh. Để phân biệt thuốc và các loại sản phẩm hỗ trợ, người bệnh có thể quan sát ngay trên bao bì sản phẩm. Thông thường, trên vỏ hộp thuốc thường ghi đầy đủ công dụng/chỉ định, chống chỉ định, liều dùng… và dòng khuyến cáo “Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng”. Trong khi đó, ở các loại sản phẩm hỗ trợ, trên vỏ hộp thường ghi rõ đó là thực phẩm chức năng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe, thực phẩm bổ sung… và dòng khuyến cáo “Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh”.</p><p class="Normal"><strong>Thuốc có cơ chế điều trị bệnh trĩ từ gốc</strong></p><p class="Normal">Theo lý luận của Đông y, nguyên nhân gây ra bệnh trĩ là do khí hư, khí trệ, huyết ứ. Máu từ tim theo động mạch đi đến nuôi các mô vùng hậu môn, rồi tiếp tục theo tĩnh mạch lại trở về tim. Nhưng vì khí hư, khí trệ, huyết ứ, khiến máu ở vùng hậu môn theo tĩnh mạch về không hết, trong khi máu ở động mạch vẫn được đưa đến, nên bị dồn trệ lại, làm tĩnh mạch căng phồng lên và mỏng đi, lâu dần sa xuống tạo thành búi trĩ. Huyết ứ lâu ngày sinh nhiệt hoặc nguyên nhân là nhiệt, nhiệt độ trong cơ thể tăng cao làm cho mạch máu vỡ ra nên thường có triệu chứng chảy máu.</p><p class="Normal">Do đó, nếu chỉ sử dụng thuốc nhằm trị nhanh triệu chứng, bệnh trĩ sẽ dễ dàng tái phát và tiến triển nặng hơn. Để điều trị bệnh trĩ hiệu quả, hạn chế nguy cơ tái phát, cần tập trung điều trị căn nguyên gây bệnh (tức là phải bổ khí, thăng khí, bổ huyết), đồng thời kết hợp cải thiện nhanh các triệu chứng (cầm máu, giảm đau, nhuận tràng thông tiện, thanh nhiệt giải độc, làm co búi trĩ…), và tăng cường làm bền thành mạch, củng cố lại các mạch máu bị giãn do búi trĩ.</p><p class="Normal">Hiện nay, có một số bài thuốc dựa trên nguyên lý này, cho tác dụng điều trị bệnh trĩ rất hiệu quả. Chẳng hạn, có bài thuốc gồm thành phần là 12 loại dược liệu quý với 3 tác động, tập trung giải quyết cả 3 vấn đề: điều trị gốc rễ nguyên nhân gây bệnh, kết hợp cải thiện nhanh các triệu chứng, đồng thời tăng cường bảo vệ và làm bền thành mạch máu, từ đó giúp điều trị bệnh trĩ hiệu quả, giảm nguy cơ tái phát.</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/2-quy-tac-can-nho-khi-chon-thuoc-chua-benh-tri-1.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Trong đó:</p><p class="Normal">- <strong>Nhóm các vị thuốc tập trung bồi bổ khí huyết, thăng dương khí:</strong> Đảng sâm, Hoàng kỳ, Đương Quy, Bạch truật, Thăng ma, Trần bì, Sáp ong, Mật ong giúp bổ khí, bổ huyết, nhất là khí huyết vùng hậu môn – trực tràng; giúp khí huyết lưu thông, không còn ứ trệ, co búi trĩ, từ đó trị bệnh trĩ cho hiệu quả lâu dài, hạn chế tái phát.</p><p class="Normal">- <strong>Nhóm các vị thuốc giúp cải thiện nhanh các triệu chứng:</strong></p><p class="Normal">+ Thăng ma, Hoàng kỳ giúp thăng dương khí, làm co búi trĩ.</p><p class="Normal">+ Trắc bách diệp, Than hoạt tính, Hòe hoa giúp cầm máu nhanh, giảm đau rát.</p><p class="Normal">+ Trắc bách diệp giúp nhuận tràng thông tiện, hạn chế táo bón – một nguyên nhân gây bệnh trĩ và khiến bệnh tăng nặng, làm cho người bệnh cảm thấy đau rát.</p><p class="Normal">+ Cam thảo, Hòe hoa, Than hoạt tính giúp thanh nhiệt giải độc.</p><p class="Normal">- <strong>Nhóm các vị thuốc giúp làm bền thành mạch:</strong> Hòe hoa, Trần bì giúp làm bền lại các mạch máu bị giãn do búi trĩ, nhờ đó giúp co búi trĩ và hạn chế nguy cơ tái phát.</p><p class="Normal">Bài thuốc này đã được bào chế trên công nghệ hiện đại, có dạng viên hoàn cứng giúp người bệnh sử dụng thuận tiện mà lại dễ hấp thu, góp phần tăng cao hiệu quả điều trị. Thuốc đã được Bộ Y tế cấp phép là thuốc, lưu hành tại các nhà thuốc trên toàn quốc.</p><p class="Normal">Không chỉ điều trị bệnh trĩ, bài thuốc này còn điều trị sa trực tràng, đại tiện ra máu kéo dài, mất máu sinh chứng hoa mắt chóng mặt. Bài thuốc được nhiều chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y đánh giá cao và rất nhiều người bệnh phản hồi tích cực.</p><p class="Normal"><strong>Thanh Lan</strong></p><table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td width="530" valign="top"><p><strong>Trĩ Linh Hoàn P/H – Thuốc cho người bệnh trĩ</strong></p><p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/2-quy-tac-can-nho-khi-chon-thuoc-chua-benh-tri-2.jpg" alt="" width="500"><strong></strong></p><p>– <strong>Công dụng:</strong> Trĩ Linh Hoàn P/H có tác dụng bổ khí, thăng đề, cầm máu. Thuốc được dùng để điều trị các thể trĩ, sa trực tràng, đại tiện ra máu kéo dài, mất máu sinh chứng hoa mắt chóng mặt.</p><p>– <strong>Thành phần: </strong>Đảng sâm, Hoàng kỳ, Đương Quy, Bạch truật, Thăng ma, Trần bì, Sáp ong trắng, Mật ong, Trắc bách diệp, Than hoạt tính, Hòe hoa, Cam thảo</p><p>– <strong>Liều dùng:</strong> Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 gói. Uống thuốc với nước đun sôi để nguội.</p><p>– <strong>Chống chỉ định:</strong> Trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử động kinh hoặc co giật do sốt cao.</p><p>– <strong>Quy cách đóng gói:</strong> Hộp 10 gói x 5g hoàn cứng.</p><p>Số GPQC 0095/2018/XNQC/QLD</p><p>* Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.</p><p>Xem thêm thông tin về thuốc Trĩ Linh Hoàn P/H <strong>tại đây</strong> hoặc liên hệ 0981.20.39.49 để được hỗ trợ.</p></td></tr></tbody></table><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-67596262289733067722000-12-31T21:30:00.001-08:002019-12-22T23:44:29.624-08:00Phẫu thuật đục thể thủy tinh, cần lưu ý gì?<p class="Normal">Đục thể thủy tinh (TTT) là khi xuất hiện vùng đục trên TTT vốn trong suốt, làm các tia sáng khi đi vào mắt bị lệch hướng hay bị cản trở. Người bị bệnh có cảm giác nhìn qua màng sương khói, mờ đục, nhìn có quầng, màu sắc kém sinh động. Phẫu thuật TTT dường như là phương pháp duy nhất để điều trị đục TTT khi nó bị mất tính trong suốt. Trước khi phẫu thuật, bệnh nhân cần hỏi bác sĩ để rõ thế nào là IOL? Phương thức hoạt động của nó như thế nào?</p><p class="Normal"><strong>Những lưu ý về trình tự của một cuộc phẫu thuật TTT</strong></p><p class="Normal">Trước khi mổ</p><p class="Normal">Bệnh nhân sẽ phải làm nhiều xét nghiệm, trong đó công việc tính toán công suất của IOL là quan trọng nhất. Một vài loại thuốc cũng có thể được kê toa để sử dụng. Ngược lại, có những thuốc sẽ không được dùng nữa như thuốc chống đông chẳng hạn bởi có thể gây chảy máu trong phẫu thuật. Người bệnh có thể được nhỏ vào mắt phẫu thuật thuốc chống viêm, giãn đồng tử, kháng sinh hay thuốc sát trùng.</p><p class="Normal"><img title="Phẫu thuật đục thể thủy tinh, cần lưu ý gì?" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Phau-thuat-duc-the-thuy-tinh-can-luu-y-gi.jpg" alt="Phẫu thuật đục thể thủy tinh, cần lưu ý gì?" width="400">Với phương pháp mổ phaco, một dụng cụ siêu âm sẽ làm vỡ nát vùng trung tâm của nhân mắt, sau đó hút nó ra ngoài.</p><p class="Normal"><strong>Ngày diễn ra phẫu thuật</strong></p><p class="Normal">Có thể phẫu thuật viên sẽ yêu cầu người bệnh nhịn ăn đồ ăn rắn, chí ít là 6 giờ trước khi mổ. Trình tự cuộc mổ thường sẽ diễn ra như sau:</p><p class="Normal">Bệnh nhân có thể được nhỏ mắt, tiêm cạnh mắt hoặc tiêm truyền thuốc làm giảm đau khi mổ. Bệnh nhân cần thức khi mổ để nhìn đèn hay chuyển động mắt khi được yêu cầu.</p><p class="Normal">Phẫu thuật viên rạch một đường rất nhỏ bằng dao hoặc tia laser ở vùng rìa giác mạc, qua đường rạch này dụng cụ siêu âm sẽ được đưa vào để tiếp cận TTT. Dụng cụ làm tán nhuyễn nhân mắt rồi hút ra ngoài. Sau cùng IOL sẽ được đưa vào vị trí thay thế cho TTT đục trước đó. Thường thì vết rạch sẽ tự liền theo thời gian. Bệnh nhân sẽ được đeo tấm bảo vệ mắt hay băng mắt để thúc đẩy quá trình làm sẹo cho vết mổ. Người bệnh lưu lại ở khu hồi tỉnh khoảng 15-30 phút, sau đó có thể ra về.</p><p class="Normal"><strong>Những điều cần làm sau phẫu thuật</strong></p><p class="Normal">Thời gian hồi phục sau phẫu thuật, thường là vài ngày hay vài tuần. Bệnh nhân phải uống, nhỏ thuốc theo đơn của bác sĩ. Cần tránh để xà phòng hay nước tiếp xúc trực tiếp vào mắt. Không nên day dụi mắt. Có thể đeo kính màu hay tấm bảo vệ mắt nếu bác sĩ yêu cầu.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Phau-thuat-duc-the-thuy-tinh-can-luu-y-gi-1.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Phau-thuat-duc-the-thuy-tinh-can-luu-y-gi-2.jpg"><p class="Normal">Ban đêm để tránh thương tích hay va đập vào mắt, nên đeo kính hay tấm bảo vệ mắt. Tuân thủ những lời dặn của bác sĩ về những hoạt động thể lực nào có thể tiến hành sớm sau phẫu thuật, làm sao để an toàn với các hoạt động thể lực, chơi thể thao, lái xe, khi nào có thể bình thường hóa mọi hoạt động...</p><p class="Normal"><img title="Phẫu thuật đục thể thủy tinh, cần lưu ý gì?" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Phau-thuat-duc-the-thuy-tinh-can-luu-y-gi-3.jpg" alt="Phẫu thuật đục thể thủy tinh, cần lưu ý gì?" width="600">Mổ phaco điều trị đục TTT là phương pháp được thực hiện phổ biến ở các bệnh viện.</p><p class="Normal"><strong>Nguy cơ và biến chứng của phẫu thuật đục TTT</strong></p><p class="Normal">Cũng như các phẫu thuật khác, phẫu thuật đục TTT cũng có những tai biến và biến chứng. Có thể kể ra sau đây như: nhiễm khuẩn, chảy máu, phù nề tại mắt và quanh mắt, phù võng mạc, bong võng mạc, tổn hại các vùng phụ cận, đau nhức, giảm hay mất thị lực, IOL có thể bị đặt lệch, rơi khỏi vị trí an toàn...</p><p class="Normal"><strong>Đục bao sau TTT thứ phát</strong></p><p class="Normal">Thị lực có được sau mổ có thể lại bị giảm hay mất sau mổ vài tháng, vài năm. Biến chứng này không phải là phổ biến. Các bác sĩ thường gọi là đục bao sau (PCO), có tên khác là đục TTT thứ phát hay tổ chức xơ sẹo. Màng đục này sẽ gây ra cảm giác mờ lại, khi đó cần can thiệp bằng laser. Tia laser sẽ khoan thủng một lỗ ở bao sau đang bị đục, gọi là thủ thuật mở bao sau bằng laser YAG. Thủ thuật này sẽ trả lại cho người bệnh thị lực như xưa.</p><p class="Normal">Bệnh nhân cũng cần lưu ý là mổ TTT không thể là giải pháp cho mọi bệnh mắt của người già như thoái hóa hoàng điểm, glocom, bệnh lý võng mạc tiểu đường hay tăng huyết áp... Các bệnh lý trên có thể sẽ lại cướp đi thị lực của bệnh nhân cho dù đã mổ TTT thành công.</p><p class="Normal"><strong>Nên mổ phaco kinh điển hay phaco có laser trợ giúp?</strong></p><p class="Normal">Nếu có kế hoạch mổ TTT, người bệnh sẽ có hai lựa chọn: Phaco kinh điển và phaco có laser trợ giúp. Phẫu thuật phaco kinh điển phổ biến và được công nhận về tính an toàn và hiệu quả. Phẫu thuật phaco có laser trợ giúp đắt đỏ hơn mặc dù nó có vài ưu điểm về độ chính xác và tính an toàn trong những trường hợp nhất định. Ví dụ bệnh nhân có loạn thị kèm đục TTT chẳng hạn, phương pháp này có thể hiệu chỉnh đồng thời loạn thị nhờ việc thiết kế chủ động đường rạch trên giác mạc. Như vậy, phương pháp phaco có laser trợ giúp ưu điểm nổi bật bởi khả năng điều trị loạn thị đi kèm đục TTT trong khi tính an toàn, độ giảm thiểu biến chứng còn đang cần thời gian thử thách.</p><p class="Normal">Thời gian phục hồi sau phẫu thuật của cả hai phương pháp mổ như nhau. Một vài người nhìn sáng ngay, số còn lại phải chờ đợi 1-2 tuần. Cần nhớ rằng, 3 tháng là thời gian bình phục hoàn toàn của một phẫu thuật TTT.</p><p class="Normal"><strong>Có thể trông đợi gì từ cuộc mổ đục TTT?</strong></p><p class="Normal">Với ai đó thì chỉ đơn giản là thay TTT bị đục bằng TTT nhân tạo (IOL) trong suốt. Một vài hoạt động khác cũng vẫn có thể phải đeo kính: đi nắng, chơi thể thao, đọc sách... Nhưng với những người khác phải là thị lực tối ưu mà không cần mang kính. Nhu cầu của cá nhân, ước muốn của họ kèm theo tư vấn của thầy thuốc sẽ là sự lựa chọn tối ưu cho tất cả các bên.</p><p class="Normal">Để lựa chọn phương pháp nào phù hợp nhất, người bệnh nên có hiểu biết về hai phương pháp phẫu thuật này và trao đổi với bác sĩ, thậm chí hỏi han thêm những bác sĩ khác khi bạn chưa yên tâm để đi đến quyết định đúng đắn nhất.</p><p class="Normal"><strong>BS. Hoàng Cương</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-72929907769382837842000-12-31T21:30:00.000-08:002019-12-22T23:44:26.470-08:00Màu sắc khí hư nói gì về sức khỏe của bạn?<p class="Normal">Khí hư âm đạo là hoàn toàn bình thường và có tác dụng duy trì độ cân bằng pH của khu vực âm đạo. Màu sắc của khí hư thường trong hoặc có màu trắng sữa, nhưng mất cân bằng độ pH, nhiễm trùng hoặc các rối loạn sức khỏe khác có thể làm thay đổi màu sắc của khí hư. Dưới đây là dấu hiệu bất thường của khí hư âm đạo:</p><p class="Normal"><strong>Màu nâu hoặc màu máu</strong></p><p class="Normal">Khí hư màu nâu hoặc màu máu có thể khiến bạn lo lắng nhưng đây có thể là dấu hiệu không đáng ngại. Nó có thể là dấu hiệu mang thai thời kỳ đầu, kinh nguyệt thất thường. Tuy nhiên, cũng không loại trừ đây là triệu chứng của ung thư cổ tử cung hoặc nội mạc tử cung.</p><p class="Normal"><strong>Màu đục hoặc vàng </strong></p><p class="Normal">Dịch tiết màu này có thể cảnh báo dấu hiệu nhiễm trùng do bệnh lây truyền qua đường tình dục như bệnh lậu. Những dấu hiệu khác ngoài màu sắc của dịch tiết cần theo dõi là xuất huyết giữa kỳ kinh, tiểu tiện không tự chủ và đau vùng chậu.</p><p class="Normal"><strong>Màu vàng hoặc hơi xanh</strong></p><p class="Normal">Dịch màu vàng hoặc hơi xanh, có bọt có thể là dấu hiệu nhiễm trùng roi âm đạo. Ngoài tiết dịch, bệnh có thể gây đau hoặc nóng rát khi đi tiểu.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Mau-sac-khi-hu-noi-gi-ve-suc-khoe-cua-ban.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Mau-sac-khi-hu-noi-gi-ve-suc-khoe-cua-ban-1.jpg"><p class="Normal"><img title="Màu sắc khí hư nói gì về sức khỏe của bạn" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Mau-sac-khi-hu-noi-gi-ve-suc-khoe-cua-ban-2.jpg" alt="mau-sac-khi-hu-noi-gi-ve-suc-khoe-cua-ban" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Màu hồng</strong></p><p class="Normal">Khí hư màu này thường xuất hiện sau sinh. Dịch hồng thường là dấu hiệu bình thường của tình trạng ra máu sau sinh (sản dịch).</p><p class="Normal"><strong>Trắng và sền sệt</strong></p><p class="Normal">Khí hư bình thường cần có màu trắng sữa nhưng nếu nó giống pho mai và sền sệt cùng với tình trạng sưng, đau âm hộ, ngứa và đau khi giao hợp, đó có thể là dấu hiệu nhiễm nấm.</p><p class="Normal"><strong>Trắng hoặc xám</strong></p><p class="Normal">Khí hư hơi trắng và thậm chí màu vàng và có mùi tanh có thể là dấu hiệu âm dạo nhiễm khuẩn, dẫn tới ngứa, nóng, đỏ và sưng ở vùng kín.</p><p class="Normal"><strong>BS. Cẩm Tú</strong></p><p class="Normal">(theo THS)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-22205404060726666492000-12-31T21:00:00.002-08:002019-12-22T23:44:29.355-08:00Ứng dụng kỹ thuật số để cải thiện tuân thủ dùng thuốc<p class="Normal"><strong>Hậu quả của không tuân thủ dùng thuốc</strong></p><p class="Normal">Sự tuân thủ điều trị giúp đem lại nhiều lợi ích hơn bất kỳ phương pháp điều trị nào. Bởi vì dù có nhiều loại thuốc công nghệ cao, các nhà khoa học đã phải tiêu tốn hàng tỷ bảng Anh để nghiên cứu và phát triển, nhưng nếu bệnh nhân không dùng đúng cách cũng không mang lại hiệu quả điều trị.</p><p class="Normal">Theo thống kê của Cơ quan y tế quốc gia Anh (NHS), mỗi năm chỉ riêng tại nước này, ước tính khoảng 300 triệu bảng Anh bị lãng phí do không tuân thủ điều trị. Con số này chưa tính đến khoản tiền chi phí khám lại nhiều lần, các xét nghiệm bổ sung và các chi phí y tế khác phát sinh... Bên cạnh đó, khi thăm khám cho các bệnh nhân này, bác sĩ vẫn tin tưởng vào sự tuân thủ của bệnh nhân nên sẽ có xu hướng tăng liều hoặc bổ sung thuốc khi thấy điều trị không đạt được hiệu quả như mong muốn. Điều này khiến chi phí cho thuốc tăng lên, thêm gánh nặng lên hệ thống chăm sóc sức khỏe; mà bệnh nhân cũng không nhận được đầy đủ lợi ích từ điều trị của họ, giảm chất lượng cuộc sống, trầm trọng thêm tình trạng bệnh và tăng nguy cơ tử vong.</p><p class="Normal"><strong>Vì sao bệnh nhân không tuân thủ điều trị?</strong></p><p class="Normal">Có nhiều lý do khác nhau khiến bệnh nhân không uống đủ thuốc trong điều trị. Một lý do phổ biến nhất chỉ đơn giản là bệnh nhân bị “quên”, sau đó là số người bỏ thuốc vì gặp phải những tác dụng phụ khó chịu. Cũng không ít bệnh nhân sau khi dùng thuốc một thời gian thì tin rằng sức khỏe của họ đã khá lên và không cần thiết phải dùng thuốc. Cảm giác không cần thiết phải dùng thuốc là một vấn đề đặc biệt đối với những bệnh nhân có một số loại bệnh mạn tính nhất định, thường gặp ở bệnh nhân tăng huyết áp, đái tháo đường, động kinh... Bệnh nhân đôi khi sẽ tự giảm liều hoặc ngừng dùng trong một thời gian cho đến khi các triệu chứng trở lại thì mới dùng thuốc...</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Ung-dung-ky-thuat-so-de-cai-thien-tuan-thu-dung-thuoc.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Ung-dung-ky-thuat-so-de-cai-thien-tuan-thu-dung-thuoc-1.jpg"><p class="Normal"><img title="Ứng dụng kỹ thuật số để cải thiện tuân thủ dùng thuốc" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Ung-dung-ky-thuat-so-de-cai-thien-tuan-thu-dung-thuoc-2.jpg" alt="Ứng dụng kỹ thuật số để cải thiện tuân thủ dùng thuốc" width="600">Ứng dụng kỹ thuật số cải thiện tuân thủ thuốc ở người bệnh.</p><p class="Normal">Việc không muốn sử dụng thuốc hàng ngày của những bệnh nhân mắc bệnh mạn tính là thách thức thực sự dành cho tất cả các chuyên gia chăm sóc sức khỏe.</p><p class="Normal"><strong>Các biện pháp can thiệp</strong></p><p class="Normal">Cho đến nay, đã có nhiều nghiên cứu nhằm cải thiện sự tuân thủ của bệnh nhân như: các công trình đánh giá sử dụng thuốc; nhắn tin cho bệnh nhân để nhắc uống thuốc; cung cấp một sự trợ giúp tuân thủ từ y tá, dược sĩ... nhưng tất cả vẫn không được cải thiện. Và suốt 50 năm qua, chưa có biện pháp nào tỏ ra hiệu quả đối với việc tuân thủ dùng thuốc của bệnh nhân.</p><p class="Normal">Gần đây, các nhà nghiên cứu cho rằng, cần can thiệp toàn diện bằng cách thay đổi tâm lý và hành vi của bệnh nhân, hướng tới việc dùng thuốc điều trị là một nhu cầu tất yếu của họ. Do đó, việc sử dụng công nghệ kỹ thuật số cho chăm sóc sức khỏe, đặc biệt cho sự tuân thủ đang được các nhà khoa học nghiên cứu, phát triển và dự kiến sẽ được đầu tư mạnh hơn trong những năm tới. Cơ quan Y tế quốc gia Anh (NHS)đang thử nghiệm một thư viện ứng dụng kỹ thuật số để giúp các bệnh nhân chọn được những “người bạn tự động” an toàn và giúp ích cho việc tuân thủ thuốc của họ. Các ứng dụng kỹ thuật này giúp bệnh nhân tự theo dõi các triệu chứng, nhắc nhở và hướng dẫn cách dùng thuốc... Ví dụ như ứng dụng “myCOPD” cho phép những bệnh nhân có bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) tự theo dõi các triệu chứng, theo dõi việc sử dụng thuốc và hướng dẫn đúng kỹ thuật hít...</p><p class="Normal">Với nhiều lý do khiến bệnh nhân không tuân thủ điều trị như trên, các nhà nghiên cứu tin rằng có thể sử dụng công nghệ để giúp bệnh nhân chủ động chăm sóc sức khỏe của họ, đồng thời các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cũng có thể khai thác công nghệ để cải thiện tuân thủ trong điều trị. Như vậy, một vai trò hoàn toàn mới có thể được tạo ra cho chuyên gia y tế hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe thiên về hướng dẫn và tạo điều kiện chứ không phải mối quan hệ đối tác truyền thống giữa họ và bệnh nhân.</p><p class="Normal"><strong>DS. Nguyễn Hải Đăng</strong></p><p class="Normal">((Theo Pharmaceutical-journal))</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-61165858015370800772000-12-31T21:00:00.001-08:002019-12-22T23:44:26.802-08:00Có khoảng 500.000 người trên 60 tuổi bị sa sút trí tuệ và xu hướng gia
tăng<p class="Normal">Đây là thông tin được đưa ra tại Hội thảo sa sút trí tuệ Quốc gia lần thứ nhất diễn ra tại Hà Nội, theo đó, tại hội thảo, GS.TS Phạm Thắng, Giám đốc Bệnh viện Lão khoa Trung ương cho biết, sa sút trí tuệ (SSTT) nói chung và bệnh Alzheimer nói riêng hiện nay là mối quan tâm hàng đầu của những chuyên gia lão khoa bởi khi tuổi thọ trung bình ngày càng cao, số người mắc bệnh này ngày càng nhiều. GS.Phạm Thắng cũng cảnh báo, bệnh sa sút trí tuệ gây thoái hóa thần kinh với chi phí tốn kém trong chăm sóc. Hiện nay tại Việt Nam vẫn chưa có các chương trình và dịch vụ liên quan đến SSTT, vì vậy, sự ra đời của hội lão khoa Việt Nam và hội thảo SSTT Quốc gia lần thứ nhất sẽ nghiên cứu, thảo luận sâu về các vấn đề này nhằm đưa SSTT trở thành vấn đề ưu tiên toàn cầu, giảm kỳ thị, đào tạo mạng lưới chăm sóc sức khỏe, nghiên cứu SSTT như một bệnh mạn tính…</p><p class="Normal">Sa sút trí tuệ có thể khởi phát ở tuổi trẻ song chủ yếu là ở tuổi già. Một số nghiên cứu cho thấy ở lứa tuổi 65 tỷ lệ SSTT là 5%. Như vậy, có khoảng 500.000 người trên 60 tuổi. Cứ tăng thêm 5 tuổi thì số lượng người SSTT tăng lên 2 lần, đến 80 tuổi thì một phần ba số người già mắc hội chứng này. Bệnh này gây ra chứng suy giảm trí nhớ, kèm theo đó là rối loạn về hành vi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Co-khoang-500.000-nguoi-tren-60-tuoi-bi-sa-sut-tri-tue-va-xu-huong-gia-tang.jpg" alt="" width="600"></p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Co-khoang-500.000-nguoi-tren-60-tuoi-bi-sa-sut-tri-tue-va-xu-huong-gia-tang-1.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Co-khoang-500.000-nguoi-tren-60-tuoi-bi-sa-sut-tri-tue-va-xu-huong-gia-tang-2.jpg"><p class="Normal">Tỷ lệ sa sút trí tuệ chiếm 4,8-5% ở người trên 60 tuổi</p><p class="Normal">Biểu hiện của chứng SSTT có nhiều giai đoạn, từ nhẹ đến nặng như: Giảm trí nhớ hay trí nhớ ngắn hạn; thay đổi tính tình, rối loạn cảm xúc, hành vi, nhân cách; giảm khả năng diễn đạt, ngôn ngữ thiếu lưu loát; vụng về trong công việc hằng ngày như vệ sinh cá nhân, ăn uống; mất dần khả năng thu nhận những thông tin mới ; không lưu giữ được các thông tin về môi trường xung quanh, do đó bị rối loạn, mất định hướng về không gian và thời gian; rối loạn hành vi; hoang tưởng, ảo giác... Khả năng hồi phục phụ thuộc bệnh lý và liệu pháp điều trị.</p><p class="Normal">Theo GS Jean-Piere Michel, Giám đốc Liên đoàn Đào tạo lão khoa - Hội Lão khoa thế giới: “Cứ 3 giây, thế giới lại có thêm 1 người bị sa sút trí tuệ, mỗi năm có 7,7 triệu người mắc mới.”</p><p class="Normal">Nhiều báo cáo chuyên ngành trong nước và quốc tế đã được trình bày và thảo luận tại hội thảo trong đó có các nội dung như xây dựng và phát triển kế hoạch quốc gia về kiểm soát SSTT, xác định các vấn đề ưu tiên trong dự phòng và điều trị SSTT; nguyên tắc chăm sóc người bị SSTT, sử dụng thuốc hiệu quả ở người SSTT… tăng cường công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong cộng đồng.</p><p class="Normal"><strong>Hiền Mai</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-10085806144465850942000-12-31T21:00:00.000-08:002019-12-22T23:44:25.527-08:00Đau nửa đầu dễ nhầm với bệnh gì?<p class="Normal">Thời tiết giao mùa, nóng lạnh thất thường là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh. Trong đó, đau nửa đầu (còn gọi là bệnh Migraine) là “thủ phạm” gây nhiều phiền toái, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.</p><p class="Normal"><strong>Biểu hiện của đau nửa đầu</strong></p><p class="Normal">Đau nửa đầu là một hội chứng thần kinh bắt nguồn từ hiện tượng rối loạn của hệ thống mạch máu não. Bệnh gây ra bởi nhiều nguyên nhân như mệt mỏi, stress, căng thẳng, thay đổi nồng độ hoóc môn, ăn uống không đầy đủ, thất thường... Bên cạnh đó, vấn đề thay đổi thời tiết cũng là nguyên nhân quan trọng, góp phần làm gia tăng tình trạng đau nửa đầu ở các bệnh nhân. Khi thời tiết thay đổi thất thường cũng là lúc xuất hiện những cơn nửa đầu.</p><p class="Normal">Những triệu chứng điển hình: Cơn đau xảy ra ở 1 bên đầu, có thể là bên trái hoặc bên phải, hiếm khi cố định một bên. Đau thường khu trú ở vùng thái dương, trán. Đau vùng chẩm (sau gáy) thường hiếm hơn. Cơn đau kéo dài từ 4 đến 72 giờ; mức độ đau từ vừa tới nặng. Đau tăng khi vận động (có thể)… Ngoài ra người bệnh có thể kèm theo các triệu chứng khác như buồn nôn hoặc nôn hoặc sợ ánh sáng, sợ tiếng động, lạnh chân tay, có khi thấy các triệu chứng thoáng báo (nhìn thấy đường zích zắc, ảo giác thị giác hoặc mất thị giác tạm thời)</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn/Images/_OLD/suckhoedoisong//2015.jpg" alt=""></p><p class="Normal"><strong>Ai dễ mắc bệnh đau nửa đầu?</strong></p><p class="Normal">Tỷ lệ mắc bệnh ở phụ nữ dưới 45 tuổi cao gấp 3 lần nam giới do cơn đau nhức nửa đầu có liên hệ mật thiết đến sự thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể mà cụ thể là sự thay đổi lượng hormone sinh dục nữ estrogen. Có đến 27,43 % số phụ nữ mắc đau nhức nửa đầu có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Cơn đau dễ xuất hiện vào thời kỳ đầu tuổi dậy thì, cuối chu kỳ kinh nguyệt hay thời kì tiền mãn kinh. Bệnh giảm dần một cách rõ rệt khi mang thai và sau 60 tuổi.</p><p class="Normal">Đau nửa đầu là bệnh có tính chất di truyền. Những người có cha mẹ, người thân trực hệ có triệu chứng nhức nửa đầu có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những đối tượng khác.</p><p class="Normal"><strong>Dễ nhầm lẫn với bệnh viêm xoang</strong></p><p class="Normal">Chứng viêm xoang, đặc biệt chứng viêm xoang trán thường bị nhầm lẫn với đau nửa đầu do có nhiều biểu hiện khá giống nhau. Điển hình là tình trạng đau đầu cục bộ, kèm theo do mệt mỏi kéo dài.</p><p class="Normal">Tuy nhiên, có thể phân biệt hai bệnh này bằng cách xác định vị trí của cơn đau.</p><p class="Normal">Về vị trí đau, bệnh nhân đau đầu Migraine bị đau dọc 1 bên đầu, có thể là bên trái hoặc bên phải, đặt tay vào thái dương có cảm giác đau giật giật, đau theo từng nhịp mạch trong tuần hoàn máu. Trong khi đó, người bị viêm xoang đau nửa đầu thường đau ở vị trí của các xoang.</p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">Ngoài ra, đau nửa đầu có biểu hiện đau dưới dạng là đau theo từng cơn, mỗi cơn có thể kéo dài từ 4 - 72 giờ, cường độ đau từ trung bình cho đến nặng. Tại thái dương như có mạch máu đập dưới da. Cơn đau cũng có thể tăng lên khi vận động, nhưng sau khi cơn đau qua đi người bệnh thấy nhẹ nhõm.</p><p class="Normal">Trong khi đó, nếu là cơn đau do ảnh hưởng từ triệu chứng của viêm xoang thì người bệnh không đau theo cơn. Người mắc chứng viêm xoang có cơn đau kéo dài.</p><p class="Normal"><strong>Điều trị đau nửa đầu thế nào cho đúng?</strong></p><p class="Normal">Để điều trị đau nửa đầu đạt được hiệu quả cao, khi cơn đau đến, cần thật bình tĩnh và thực hiện những biện pháp xử lý phù hợp. Trước hết cần giảm nhẹ cơn đau và các triệu chứng đi kèm; sau đó tìm cách ngăn chặn cơn đau tái phát.</p><p class="Normal">Với cơn đau nhẹ: Những cơn đau này không quá mạnh và để giảm cường độ cơn đau, có thể dùng túi đá hoặc khăn ướt chườm lạnh lên vùng đau, chỗ động mạch đập (thái dương hoặc gáy).</p><p class="Normal">Với cơn đau đầu nâng cao: Trong một số trường hợp, cường độ cơn đau quá mạnh khiến người bệnh không thể chịu đựng được, lúc này có thể sử dụng thuốc. Người bệnh cần có sự tư vấn và chỉ định của bác sĩ về sử dụng thuốc trong trong cách điều trị đau nửa đầu của mình. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng thuốc giảm đau như một cách trị đau đầu, điều này để hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn do thuốc gây ra như suy gan, suy thận. Để nâng cao hiệu quả điều trị đau nửa đầu, bệnh nhân cần được nghỉ ngơi trong phòng tối yên tĩnh và hít thở đều, có thể mang băng che mắt hoặc nút tai. Một giấc ngủ sâu đôi khi là cách trị đau đầu tuyệt vời nhất.</p><p class="Normal"><strong>Phòng bệnh đau nửa đầu hiệu quả</strong></p><p class="Normal">Tránh yếu tố khởi phát: Nhiều nghiên cứu cho thấy, có hàng trăm yếu tố gây ra cơn đau, những yếu tố gây đau này nếu được phòng ngừa hiệu quả sẽ có tác dụng tốt trong điều trị bệnh cũng như ngăn ngừa bệnh phát triển.</p><p class="Normal">Có thể kể đến một số yếu tố khởi phát cơn đau thường gặp như: rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích… Một số thực phẩm có khả năng gây phát cơn như sôcôla, phomat, mì chính… Tùy theo cơ địa và kinh nghiệm của từng bệnh nhân mà tránh những loại thức ăn cụ thể và không phù hợp với quá trình phòng bệnh.</p><p class="Normal">Xây dựng lối sống lành mạnh: Một lối sống tốt không những là biện pháp phòng ngừa bệnh mà còn có tác dụng tốt trong giữ gìn sức khỏe và phòng ngừa nhiều loại bệnh khác.</p><p class="Normal">Không nên làm việc quá căng thẳng, nghỉ ngơi khi cần và tốt nhất là nên rèn luyện vận động thường xuyên sẽ là cách phòng bệnh dễ dàng và có hiệu quả cao.</p><p class="Normal">Giấc ngủ cũng là yếu tố quan trọng để phòng bệnh hiệu quả. Một giấc ngủ sẽ giúp các tế bào trong cơ thể được nghỉ ngơi, lấy lại năng lượng và cân bằng nội tiết tố. Để phòng bệnh, nên duy trì một thời gian ngủ hàng ngày hợp lý và có giờ giấc cụ thể. Chế độ dinh dưỡng phù hợp và ăn uống điều độ đúng giờ giấc cũng sẽ giúp phòng bệnh hiệu quả.</p><p class="Normal"><strong>Bác sĩ Phương Thảo</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-23219376642751060762000-12-31T20:30:00.002-08:002019-12-22T23:44:28.681-08:00Bệnh nào nổi bật vào mùa hè thu?<p class="Normal">Trong khi, ở một số khu vực, nhiệt độ có thể tăng lên đến gần 40 độ C và một số bệnh mùa hè là không thể tránh khỏi. Tất cả chúng ta đều nhận thức có một số bệnh nổi bật hơn trong những mùa nhất định so với những mùa khác. Ví dụ, cảm lạnh, cúm và ho là các bệnh thông thường vào mùa đông; sốt xuất huyết và tiêu chảy thường gặp vào mùa hè và chớm thu.</p><p class="Normal">Bạn phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết để chống các bệnh mùa hè ngay cả khi bạn nghĩ mình đang khỏe mạnh. Bài viết tập trung giới thiệu một số bệnh mùa hè thu thông thường để phòng ngừa.</p><p class="Normal"><strong>1. Ngộ độc thực phẩm: </strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Nguyên nhân hàng đầu gây ngộ độc thực phẩm là tiêu thụ thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm. Thực phẩm và nước bị ô nhiễm bởi vi khuẩn, virut, chất độc và hóa chất, xâm nhập vào cơ thể người, gây ra viêm dạ dày ruột, buồn nôn, tiêu chảy hoặc nôn mửa. Thịt cá sống, thực phẩm được bán bởi những người bán hàng bên lề đường, và nước bị ô nhiễm là những thực phẩm dễ mang mầm bệnh và gây bệnh.</p><p class="Normal"><strong>2. Đột quỵ vì nhiệt: </strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Nếu vào một ngày hè nóng nực, bạn gặp nhức đầu, khô da, đau bụng, suy nhược, nôn mửa, nhịp tim tăng, thở nông, có thể bạn đang bị một cơn đột quỵ nhiệt. Dấu hiệu đầu tiên của cơn đột quỵ nhiệt là chóng mặt, và thường được theo sau là một loạt các triệu chứng khác như buồn nôn, co giật… Trong trường hợp nặng có thể dẫn đến hôn mê. Để ngăn ngừa đột quỵ vì nóng, các bác sĩ khuyên không làm việc quá sức vào mùa hè, tránh nóng và sử dụng các thiết bị che nắng và làm mát cơ thể.</p><p class="Normal"><img title="Trong mùa hè và chớm thu, nên phòng ngừa đột quỵ, bỏng da do nắng và ngộ độc thực phẩm" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Benh-nao-noi-bat-vao-mua-he-thu.jpg" alt="Trong mùa hè và chớm thu, nên phòng ngừa đột quỵ, bỏng da do nắng và ngộ độc thực phẩm" width="600"></p><p class="Normal"><strong>3. Bỏng da do ánh nắng: </strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài làm dễ xâm nhập tia tử ngoại vào cơ thể. Trong những ngày hè nóng bức khi người ta tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài, da có thể đỏ, khô, ngứa và nứt nẻ. Nếu các tế bào da bị cháy quá nhiều, có thể xuất hiện vết rộp trên da và có thể bong da khô / da chết. Cách tốt nhất để ngăn ngừa cháy da do nắng là sử dụng kem chống nắng và có biện pháp ngăn ngừa để giữ độ ẩm của da.</p><p class="Normal"><strong>4. Nổi ban da:</strong></p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Benh-nao-noi-bat-vao-mua-he-thu-1.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Benh-nao-noi-bat-vao-mua-he-thu-2.jpg"><p class="Normal"><strong></strong>Vào mùa hè, nổi ban da là vấn đề phổ biến ở trẻ em và người lớn. Điều này thường xảy ra khi một người đổ mồ hôi quá nhiều. Mồ hôi tích tụ trong quần áo và cọ xát liên tục hoặc mang quần áo đẩm ướt mồ hôi trong một thời gian kéo dài gây ngứa và dẫn đến nổi ban da. Da đỏ, khô, kích ứng là những dấu hiệu có thể nhìn thấy nổi mẩn trên da.</p><p class="Normal"><strong>5. Sốt xuất huyết: </strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính, có thể gây thành dịch do virus dengue gây ra. Bệnh lây lan do muỗi vằn đốt người bệnh nhiễm virut sau đó truyền bệnh cho người lành. Bệnh thường gặp vào mùa hè. Triệu chứng nhận biết bệnh sốt xuất huyết như sốt cao đột ngột 39 - 40 độ C, kéo dài 2-7 ngày, nổi mẩn, phát ban. Nặng có thể chảy máu cam, chảy máu chân răng, nôn ra máu, đau bụng, tụt huyết áp, nếu không được cấp cứu kịp thời có thể tử vong. Bệnh sốt xuất huyết chưa có vắc xin phòng bệnh và chưa có thuốc điều trị đặc hiệu, biện pháp phòng bệnh hiệu quả là diệt muỗi, diệt bọ gậy và phòng muỗi đốt.</p><p class="Normal"><strong>6. bệnh tay chân miệng:</strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Bệnh tay chân miệng là căn bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus thuộc nhóm Enterovirus gây ra. Bệnh lây từ người sang người qua tiếp xúc trực tiếp với người bệnh hoặc gián tiếp qua đồ dùng, vật dụng bị nhiễm virut từ dịch tiết mũi họng, các bọng nước vỡ của người bệnh. Bệnh thường có biểu hiện sốt, đau họng, loét miệng, lợi, lưỡi, phỏng nước ở lòng bàn tay, bàn chân, gối, mông. Bệnh chủ yếu xảy ra ở trẻ em dưới 10 tuổi, thường là ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi. Hiện nay chưa có thuốc điều trị đặc hiệu bệnh tay chân miệng. Khuyến cáo nên uống nhiều nước và có thể dùng thuốc để điều trị triệu chứng như hạ sốt, giảm đau và thuốc bổ.</p><p class="Normal"><strong>7. Thủy đậu: </strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Thủy đậu là một trong những bệnh phổ biến nhất vào mùa hè. Những người mắc bệnh tiểu đường, ung thư, huyết áp, HIV, lao, dùng thuốc steroid kéo dài hoặc những người có hệ miễn dịch yếu có nguy cơ mắc bệnh thủy đậu. Các triệu chứng thông thường của thủy đậu bao gồm nổi mụn nước tạo vảy, da ngứa, đỏ, sốt cao, ăn mất ngon và nhức đầu, bệnh thường kéo dài hơn một tuần.</p><p class="Normal"><strong>8. Thương hàn:</strong></p><p class="Normal">Một trong những bệnh thông thường vào mùa hè là bệnh thương hàn. Thông qua đường tiêu hóa, bệnh lan truyền cho những người khỏe mạnh. Bệnh lan truyền khi vi khuẩn Salmonella typhi xâm nhập vào đường tiêu hóa. Nguồn thực phẩm và nguồn nước bị ô nhiễm trở thành nơi sinh sản cho vi khuẩn dẫn đến sự bùng nổ bệnh khi ăn uống bị nhiễm bẩn. Các triệu chứng của thương hàn bao gồm: suy nhược, ăn mất ngon, mệt mỏi, đau vùng bụng, sốt cao. Chủng ngừa vắc xin để phòng ngừa thương hàn. Trong quá trình tiêm chủng, vi khuẩn yếu được tiêm vào cơ thể để tạo miễn dịch.</p><p class="Normal"><strong>9. quai bị: </strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Quai bị là một bệnh bệnh truyền nhiễm khác hay gặp vào mùa hè. Bệnh lây nhiễm trong tự nhiên và lây truyền khi tiếp xúc với người ho hay nhảy mũi. Một số triệu chứng có thể gặp là: sưng tuyến nước bọt, đau cơ, sốt, nhức đầu, ăn mất ngon và yếu người. Để ngăn ngừa, bác sĩ đề nghị tiêm vắc xin phòng bệnh.</p><p class="Normal"><strong>Phòng ngừa bệnh mùa hè, chớm thu</strong>Lý do chính đằng sau sự bùng phát của dịch bệnh vào mùa hè là do sự hiện diện của điều kiện thời tiết thuận lợi cho vi khuẩn, vi rút và các ký sinh trùng khác sinh sôi phát triển. Dưới đây là những lời khuyên bảo vệ sức khỏe để chống lại bệnh tật vào mùa hè và chớm thu:1. Cố gắng tránh các hoạt động ngoài trời trong những giờ nắng nóng cao điểm.2. Tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp và tránh ở trong những khu vực đông đúc.3. Tăng lượng nước hoặc lượng chất lỏng để tránh mất nước.4. Sử dụng kem chống nắng để tránh làm hư hại da.5. Tránh thức ăn ven đường hoặc nước bị ô nhiễm.6. Tăng tiêu thụ trái cây và rau.7. Mang mũ rộng vành để tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.8. Ưu tiên mặc quần áo rộng thông thoáng, nên tránh mặc quần áo màu tối vì dễ tăng hấp thụ nhiệt.9. Giữ cơ thể của bạn lành mạnh và sạch sẽ.10. Mùa hè là thời gian tuyệt vời để thưởng thức những kỳ nghỉ và dành thời gian với gia đình, bạn bè để thư giãn.</p><p class="Normal"><strong>TS.BS. Lê Thanh Hải</strong></p><p class="Normal">(tham khảo lalpathlabs)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-45825375643120749242000-12-31T20:30:00.001-08:002019-12-22T23:44:26.134-08:00Cảnh giác trước thông tin giả sức khỏe<p class="Normal">Có một bác sĩ kể câu chuyện khá chua chát như sau: một bệnh nhân nữ bị đái tháo đường hơn 8 năm, nhờ ông chữa mà đường huyết 3 năm nay rất ổn. Lần tái khám gần đây, đột nhiên đường huyết tăng vọt. Bà khẳng định vẫn uống thuốc, tập thể dục đều đặn và không thay đổi chế độ ăn. Gặng hỏi mãi thì bà mới rụt rè cho biết: “Thú thật với bác sĩ, hai tháng nay, mỗi ngày tôi ăn thêm nửa quả dưa hấu vì con tôi xem trên mạng thấy có người bảo trong dưa hấu có chất trị được bệnh đái tháo đường”! (Bà đâu biết rằng trong dưa hấu ăn ngọt như thế là chứa nhiều đường).</p><p class="Normal">Ai có dùng Facebook chắc không lạ với những thông tin có thể gây hại. Kiểu như bệnh nhân bị đột quỵ lại có lời khuyên, thay vì đưa đến ngay bệnh viện, người nhà mất thời gian chích máu 10 đầu ngón tay và cạy miệng đổ nước gừng(!). Hay thông tin của nhóm “phản đối chủng ngừa” (anti-vaccination movement) nhan nhãn trên mạng gần đây với những lập luận quá ư… khôi hài đối với giới chuyên môn là bác sĩ. Cần nhắc lại, chính nhờ thành tựu của chủng ngừa, rất nhiều con em của chúng ta thoát được sự hành hạ của các bệnh truyền nhiễm. Cụ thể, Việt Nam đã thanh toán bại liệt vào năm 2000, đạt mục tiêu loại trừ uốn ván sơ sinh vào năm 2005, tỉ lệ mắc hầu hết là các bệnh có thuốc chủng phòng (vắcxin) trong “Chương trình tiêm chủng mở rộng” đều giảm qua các năm. Tất cả những điều vừa kể có nguy cơ bị phá vỡ từ việc “từ chối tiêm chủng” do sự tin quá đổi vào thông tin giả sức khỏe trên mạng.</p><p class="Normal"><img title="Cảnh giác trước thông tin giả sức khỏe" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Canh-giac-truoc-thong-tin-gia-suc-khoe.jpg" alt="Cảnh giác trước thông tin giả sức khỏe" width="600">Mạng xã hội tạo ra những hệ lụy không thể xem thường</p><p class="Normal">Cũng trên mạng xã hội, thời gian gần đây “bùng nổ” những thông tin chia sẽ, và cả những ý kiến nhiều chiều về việc hướng dẫn dùng những bài thuốc dân gian (bao gồm cả thuốc nam, thuốc bắc, thuốc thảo dược theo công thức của người dân tộc...) , những bài thuốc đặc trị chưa được kiểm chứng, và cả những phương pháp trị liệu... cho các bệnh thông thường cho đến bệnh nan y như ung thư.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Canh-giac-truoc-thong-tin-gia-suc-khoe-1.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Canh-giac-truoc-thong-tin-gia-suc-khoe-2.jpg"><p class="Normal">Dẫu những thông tin lan truyền trên mạng xã hội không có giá trị về mặt y khoa nhưng người ta hết hồn vì số lượt thích (like), chia sẻ (share), nhận xét (comment) lên đến hàng ngàn hàng ngàn.</p><p class="Normal">Đối với các nhà chuyên môn y dược như bác sĩ, dược sĩ, phải luôn dựa trên quan điểm “y học thực chứng” hay “y học có chứng cứ” (evidence-based medicine, viết tắt EBM) trong thực hành y dược, tức phải biết chọn công cụ tìm tin hữu hiệu để tìm đúng thông tin trị liệu bằng thuốc đáng tin cậy. Các nhà điều trị được đào tạo để dùng thuốc hay một phương thức trị liệu nào đó, chỉ khi thuốc hay phương thức trị liệu thật sự đã trải qua những nghiên cứu gọi là thử nghiệm lâm sàng (tức thử trên người) khoa học đúng bài bản. Vì sức khỏe và tính mạng người bệnh, họ không dùng một cách tùy tiện những bài thuốc dân gian (bao gồm cả thuốc nam, thuốc bắc, thuốc thảo dược theo công thức của người dân tộc...), những bài thuốc đặc trị chưa được kiểm chứng, và cả những phương pháp trị liệu ... cho các bệnh thông thường cho đến bệnh nan y như ung thư, nếu như họ không tìm thấy chứng cứ (tài liệu khoa học, các bài báo khoa học đáng tin cậy…) cho thấy việc dùng đó thật sự có lợi ích cho người bệnh.</p><p class="Normal">Ở đây, xin có đôi điều nói về các bài thuốc dân gian. Các bài thuốc dân gian là kinh nghiệm dùng thuốc của người xưa truyền lại. Chính nhờ có các bài thuốc dân gian mà các sách thuốc cổ mới được xây dựng, nhằm đúc kết, hệ thống hóa lại. Tuy nhiên, có một nhược điểm đối với các bài thuốc dân gian là do truyền miệng, từ người này sang người khác, từ đời này sang đời khác, đưa đến việc “tam sao thất bổn”. Do đó, xen lẫn những bài thuốc là kinh nghiệm đưa đến hiệu quả có tác dụng trị bệnh thật sự, vẫn có những bài thuốc là kinh nghiệm đã bị thổi phồng thật ra không hiệu quả, thậm chí dựa vào mê tín, thần bí hóa. Trong ngành Dược nước ta hiện nay có đặt ra một nhiệm vụ là sưu tầm, phát hiện các bài thuốc dân gian để kiểm tra thật giả, tốt xấu, thậm chí nghiên cứu về mặt khoa học, thử nghiệm lâm sàng nhằm chọn ra các bài thuốc dân gian có giá trị, bổ sung vào vốn y học cổ truyền của nước ta. Ta cần cảnh giác với các bài thuốc dân gian lan truyền trên mạng hiện nay, được đề cao thái quá chữa được ung thư là không đáng tin cậy.</p><p class="Normal">Ta cần ghi nhớ, dược phẩm luôn gắn liền với kinh doanh, không loại trừ nhiều thông tin về dược phẩm đã “bị nhiễu” chỉ vì mục đích lợi nhuận.</p><p class="Normal">Đối với người dân thường nói chung, xin có lời khuyên đừng bao giờ dùng thông tin trên internet hay theo lời mách bảo để tìm cách chẩn đoán bệnh và tự chữa bệnh. Nhiều người mỗi khi lo lắng về sức khỏe của mình là cứ vào mạng để tìm bệnh, thấy trường hợp nào giống như các triệu chứng mình có là cứ y như toa thuốc trên mạng mua về sử dụng, không cần đến bác sĩ. Việc tự vào các địa chỉ mạng để tìm thuốc thích hợp (“thích hợp” do đã được quảng cáo rất nghệ thuật nhằm nghe xuôi tai, chiều nào cũng lọt), rồi mua thuốc trên mạng hoặc đến nhà thuốc mua về tự uống, thậm chí mua theo lối rỉ tai, chuyền tay là rất nguy hiểm.</p><p class="Normal"><strong>PGS.TS.DS. NGUYỄN HỮU ĐỨC</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-75377353559088153042000-12-31T20:30:00.000-08:002019-12-22T23:44:25.127-08:00Chuyển mùa, bệnh hen suyễn dễ xuất hiện<p class="Normal"><strong>Tại sao bị bệnh hen?</strong></p><p class="Normal">Ở trẻ em, bệnh hen được gọi là viêm phế quản co thắt hay hen phế quản. Người trưởng thành, bệnh hen được gọi là hen suyễn hoặc hen. Bệnh hen có thể bị mắc từ lúc còn rất nhỏ - “hen sữa”. Có nhiều trường hợp càng lớn lên bệnh càng thuyên giảm và hết hẳn nhưng cũng có trường hợp bệnh không dứt điểm bao giờ và cũng có trường hợp lúc nhỏ không bị hen suyễn nhưng về già lại mắc chứng bệnh này. Yếu tố cơ địa dị ứng là nguyên nhân hàng đầu của bệnh hen. Lý do là khi cơ thể gặp các dị ứng nguyên (chất lạ đối với cơ thể) hoặc các loại có tính chất kích ứng, sẽ gây nên phản ứng dị ứng, tức là bị lên cơn hen, trong đó có liên quan đến thời tiết thay đổi đột ngột, lạnh, ẩm ướt, gió mùa Đông Bắc, áp thấp nhiệt đới. Vì vậy, ở người có cơ địa dị ứng (viêm mũi dị ứng, bệnh mề đay, bệnh viêm da dị ứng, bệnh tổ đĩa, bệnh chàm, bệnh exzema) thường mắc bệnh hen.</p><p class="Normal">Một số vi sinh vật (vi khuẩn, virút, vi nấm) cũng có thể là dị ứng nguyên kích thích cơ thể gây hen, đặc biệt là một số ký sinh trùng (mò, mạt, nấm mốc, giun đũa). Hen còn có thể do tác động của khói, bụi, hóa chất (khói bếp, khói thuốc lá, khói công nghiệp, hóa chất độc hại) hoặc lông chó, mèo… Một số thực phẩm cũng có thể kích thích gây nên cơn hen hoặc làm cho bệnh hen tăng lên khi ăn (tôm, cua, mắm tôm). Ngoài ra, một số thuốc điều trị bệnh khớp thuộc nhóm không steroid có tác dụng phụ là gây bệnh hen hoặc làm cho bệnh hen tăng lên (aspirin, diclofenac, piroxicam…) hoặc thuốc điều trị tăng huyết áp (atenolol…). Hen có thể do di truyền, nếu bố hoặc mẹ bị hen, các con có thể bị hen (25 - 30% nguy cơ con mắc bệnh); nếu cả bố và mẹ bị mắc bệnh hen, có từ 50 - 60% nguy cơ con mắc bệnh.</p><p class="Normal"><strong>Biểu hiện của bệnh </strong></p><p class="Normal">Triệu chứng điển hình nhất của hen là ho và khò khè. Ho có thể kéo dài và thường hay xảy ra nhất là lúc thời tiết chuyển mùa, nóng, lạnh đột ngột, ẩm ướt. Ho thường xuất hiện cả ngày lẫn ban đêm nhưng ban đêm thường xảy ra nặng hơn, dồn dập hơn. Ho thường ho là ho khan, ho từng tiếng một. Đối với NCT, ho thường là dấu hiệu đầu tiên của cơn hen bắt đầu xuất hiện. Thông thường bệnh nhân hen có kèm theo viêm đường hô hấp trên (viêm mũi dị ứng, viêm họng), cho nên ho của bệnh hen rất dễ nhầm với ho do mắc các bệnh hô hấp khác. Tuy vậy, có một số bệnh nhân bị hen chỉ có biểu hiện duy nhất là ho, đặc biệt là nửa đêm về sáng.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Chuyen-mua-benh-hen-suyen-de-xuat-hien.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Chuyen-mua-benh-hen-suyen-de-xuat-hien-1.jpg"><p class="Normal">Đi đôi với ho là triệu chứng khò khè do co thắt phế quản. Tiếng rít thường nghe được khi thở ra. Khò khè xảy ra cả ban ngày, cả ban đêm nhưng ban đêm thường diễn biến nặng hơn, dồn dập hơn, đặc biệt là mưa nhiều, lạnh, ẩm ướt, gió mùa đông bắc tràn về. Khi thấy cơn hen xuất hiện cần cảnh giác với cơn hen ác tính, nếu không cấp cứu kịp thời có thể nguy hiểm đến tính mạng</p><p class="Normal">Tăng xuất tiết cũng thường gặp ở người hen cho nên có rất nhiều đờm. Người bệnh luôn cảm thấy nặng ngực (cảm giác giống như lồng ngực bị bóp chặt) và khó thở (khó thở ra) do phế quản bị co thắt. Khó thở thường hay bị tái phát nhiều lần.</p><p class="Normal">Trong trường hợp bị bội nhiễm đường hô hấp, có thể có sốt, vì vậy, bệnh trở nên nặng hơn, thậm chí nguy kịch hơn, đặc biệt là NCT sức yếu.</p><p class="Normal">Đặc điểm của hen là các triệu chứng chỉ xảy ra trong cơn hen, ngoài cơn hen, ho, khó thở, khò khè, người bệnh trở về bình thường.</p><p class="Normal"><strong>Nguyên tắc điều trị và phòng bệnh</strong></p><p class="Normal">Mùa lạnh đang đến, người bị hen cần hết sức cảnh giác đề phòng cơn hen ác tính xảy ra. Vì vậy, cần dùng thuốc thường xuyên theo đơn của bác sĩ khám bệnh cho mình, đặc biệt là thuốc xịt họng cắt cơn hen và phòng cơn hen. Với NCT bị hen, các loại thuốc này thường xuyên phải có ở ngay bên mình (ngay đầu giường nằm hoặc trong túi xách, cặp khi ra khỏi nhà). Tuy nhiên, dùng loại thuốc nào có lợi cho người bệnh cần có chỉ định của bác sĩ khám bệnh, người bệnh không nên tự mua thuốc để điều trị cho bản thân mình hoặc điều trị cho người nhà của mình. Khi bệnh hen đã được kiểm soát, người bệnh nên khám định kỳ, khoảng từ 1 - 3 tháng/1 lần. Tuy vậy, khi người bệnh không đáp ứng được thuốc giãn phế quản, khó thở tăng lên, bệnh diễn biến nặng lên cần đi bệnh viện ngay.</p><p class="Normal"><strong>PGS.TS. BÙI KHẮC HẬU</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-65644462442389230752000-12-31T20:00:00.002-08:002019-12-22T23:44:28.009-08:0010 cách giúp thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả<p class="Normal"><img title="10 cách giúp thanh lọc phổi" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/10-cach-giup-thanh-loc-phoi-tu-nhien-hieu-qua.jpg" alt="10 cach giup thanh loc phoi " width="500"></p><p class="Normal">Ở những người hút thuốc lá, thường xuyên tiếp xúc các chất độc hại và đó là nguyên nhân gây các bệnh đường hô hấp, các bệnh mãn tính như ung thư... Dưới đây là 10 thực phẩm tự nhiên giúp làm sạch phổi ở những người hút thuốc lá.</p><p class="Normal"><strong>Bưởi</strong></p><p class="Normal">Trong bưởi chứa lượng lớn chất chống oxy hóa giúp cải thiện chức năng các tế bào trong cơ thể. Ở những người hút thuốc lá thường xuyên, nếu có thói quen dùng bưởi hàng ngày sẽ làm giảm nguy cơ mắc ung thư , các bệnh lý liên quan đến phổi.</p><p class="Normal"><strong>Tỏi</strong></p><p class="Normal">Tỏi là một trong những gia vị thường có mặt trong bữa ăn hàng ngày. Trong tỏi chứa lượng lớn lưu huỳnh có tác dụng chống viêm và các chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ phổi. Ăn tỏi sống giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính ở những người hút thuốc lá chủ động cũng như thụ động.</p><p class="Normal"><img title="10 cách giúp thanh lọc phổi - cỏ xạ hương" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/10-cach-giup-thanh-loc-phoi-tu-nhien-hieu-qua-1.jpg" alt="10 cach giup thanh loc phoi - co xa huong" width="500"></p><p class="Normal"><strong>Cỏ xạ hương</strong></p><p class="Normal">Trong cỏ xạ hương có chứa các hoạt chất có tác dụng tốt cho đường hô hấp và được xem như phương thuốc tự nhiên giúp giảm sung huyết phổi. Ngoài ra còn có đặc tính kháng sinh vì vậy tác dụng tốt cho những trường hợp nhiễm khuẩn phổi.</p><p class="Normal"><strong>Rau kinh giới</strong></p><p class="Normal">Đây là loại thảo dược mà người hút thuốc lá không nên bỏ qua. Trong kinh giới chứa lượng lớn carvacrol và acid rosmarinic có tác dụng tốt đối với đường hô hấp, ngoài ra giúp giảm cảm giác khó thở và các độc tố dư thừa tích tụ ở đường hô hấp. Loại rau này là một loại thuốc thông mũi tự nhiên, giúp hệhô hấphoạt động tốt hơn.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/10-cach-giup-thanh-loc-phoi-tu-nhien-hieu-qua-2.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/10-cach-giup-thanh-loc-phoi-tu-nhien-hieu-qua-3.jpg"><p class="Normal"><img title="10 cách giúp thanh lọc phổi - gừng" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/10-cach-giup-thanh-loc-phoi-tu-nhien-hieu-qua-4.jpg" alt="thanh loc phoi, 10 cach giup thanh loc phoi - gung" width="500"></p><p class="Normal"><strong>Gừng</strong></p><p class="Normal">Gừng có tính kháng sinh, có tác dụng chống viêm và có tác dụng tốt đối với đường hô hấp. Gừng có tác dụng giãn các mạch máu, loại bỏ chất nhầy ở các nhánh khí phế quản. Nhai một miếng gừng tươi mỗi ngày giúp thông đường hô hấp và giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi phổi.</p><p class="Normal"><strong>Cà rốt</strong></p><p class="Normal">Cà rốt thường có mặt trong các bữa ăn hàng ngày, chứa lượng lớn vitamin A, C, E, K. Để «vô hiệu hóa» tác dụng của nicotin và những chất độc có trong thuốc lá, tốt nhất nên dùng cà rốt « sống ».</p><p class="Normal"><strong>Bạch đàn (tinh dầu)</strong></p><p class="Normal">Bạch đàn là một trong những cây có tác dụng tốt đối với phổi, đường hô hấp. Có nguồn gốc từ Úc, đây là một trong cây thuốc có từ lâu đời, có tác dụng giảm kích ứng đường hô hấp, loại bỏ chất nhầy làm tắc nghẽn khoang mũi. Ngoài ra còn dùng trong các trường hợp cúm và cảm lạnh.</p><p class="Normal"><strong>Bạc hà</strong></p><p class="Normal">Trong bạc hà có chứa các hoạt chất có tác dụng chống viêm. Kẹo bạc hà, lá dùng để xông hơi… là những cách tuyệt vời giúp thanh lọc phổi.</p><p class="Normal"><strong>Nước ép nha đam</strong></p><p class="Normal">Nước ép nha đam có chứa những hoạt chất mạnh có tác dụng thanh lọc phổi. Để tăng thêm hương vị của nước ép này, bạn có thể thêm mật ong và vài giọt nước cốt chanh.</p><p class="Normal"><strong>Rễ cam thảo </strong></p><p class="Normal">Trong rễ cam thảo có chứa các chất chống viêm, thông mũi và làm dịu…giúp giải độc phổi và các triệu chứng của đường hô hấp.</p><p class="Normal">Cuối cùng, điều quan trọng là cần kết hợp các cách trên cùng với ý chí bỏ thuốc lá. Tuy nhiên để làm điều này không dễ chút nào nhất là thời gian đầu, vì vậy cần sự quyết tâm của bản thân và dần dần sẽ đạt kết quả như mong muốn, bạn sẽ có một lá phổi khỏe mạnh và ngăn ngừa các căn bệnh nguy hiểm trong tương lai.</p><p class="Normal"><strong>Bs Ái Thủy</strong></p><p class="Normal">(theo Amelioreta Sante)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-87115537089357989992000-12-31T20:00:00.001-08:002019-12-22T23:44:24.790-08:00Thế hệ bác sĩ tương lai cần được đào tạo như thế nào?<p class="Normal"><strong>Động lực thúc đẩy lĩnh vực đào tạo sinh viên y khoa</strong></p><p class="Normal">Do bệnh nhân trở thành tiêu điểm của ngành y nên mối quan hệ bác sĩ- người bệnh đã bắt đầu chuyển sang hình thái mới, mang tính đối tác ngang bằng, và công nghệ kỹ thuật số đóng vai trò quan trọng hơn bao giờ hết trong chăm sóc sức khỏe. Để nắm bắt được công nghệ, thế hệ bác sĩ tương lai phải thỏa mãn nhiều tiêu chí quan trọng, buộc lĩnh vực đào tạo sinh viên y khoa phải đi trước đón đầu. Sự tiến bộ của công nghệ kỹ thuật số, công nghệ thông tin (CNTT) và sự xuất hiện của internet với các kênh truyền thông xã hội đã tác động không nhỏ tới ngành y. Cấu trúc “tòa tháp ngà y học” bắt đầu thay đổi bởi nguồn kiến thức rộng lớn trực tuyến, từ các kênh truyền thông xã hội kết nối với bệnh nhân, cung cấp rất nhiều thông tin liên quan đến cả y lẫn dược. Sức mạnh của các cộng đồng trực tuyến đã thúc đẩy mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân lên thêm một ngưỡng mới. Nói ngắn hơn, bệnh nhân cần được cung cấp các dịch vụ tốt hơn, dân chủ hơn, không còn mang tính độc quyền như trước nữa.</p><p class="Normal"><img title="Thế hệ bác sĩ tương lai cần được đào tạo như thế nào?" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/The-he-bac-si-tuong-lai-can-duoc-dao-tao-nhu-the-nao.jpg" alt="Thế hệ bác sĩ tương lai cần được đào tạo như thế nào?" width="600">Thế hệ bác sĩ tương lai “vừa giỏi chuyên môn lại thành thạo công nghệ số”</p><p class="Normal">Công nghệ kỹ thuật số trong ngành y đã và đang phát triển sôi động, ra đời nhiều thiết bị y tế thu nhỏ, số hóa và kết nối liên thông để dùng cho mục đích cá nhân. Ví dụ, công nghệ Telemedicine, chẩn đoán di động, máy bay không người lái y tế hoặc in ấn 3D... đã tạo điều kiện thuận lợi cho ngành y và người bệnh. Cùng với xét nghiệm di truyền trực tiếp, ứng dụng công nghê gen, trí thông minh nhân tạo (AI), công nghệ y tế kỹ thuật số... sẽ chuyển đổi lĩnh vực chăm sóc sức khỏe từ phản ứng sang y tế dự phòng. Điều đó có nghĩa, các công cụ phòng ngừa ngày càng tốt hơn và dễ tiếp cận hơn, tiên đoán sớm bệnh nên việc phòng ngừa và chữa trị sẽ đạt hiệu quả cao hơn. Trong tương lai, các chuyên gia y tế sẽ đóng vai trò như một dịch giả giữa các dữ liệu kỹ thuật và bệnh nhân; như một “hướng đạo sinh” trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, cố vấn chăm sóc sức khỏe thay vì khám và cấp đơn thuốc như hiện nay. Mối quan hệ giữa bác sĩ-bệnh nhân thế kỷ 21 sẽ thay đổi đáng kể, bác sĩ tương lai cần được đào tạo bài bản hơn, đa dạng hơn mới có thể đáp ứng tốt các nhiệm vụ nói trên.</p><p class="Normal">Vì lý do trên, cộng đồng y tế cần thiết lập các nguyên tắc mới cho đào tạo y khoa, tạo ra thế hệ bác sĩ mới, giỏi cả chuyên môn lẫn công nghệ số, tin học. Theo FC, mùa Thu 2017, Đại học Y khoa Semmelweis (SMS) của Hungary đã phát động chiến dịch mang tên Lessons in Digital Health (Bài học về Sức khỏe kỹ thuật số) để tăng cường kiến thức kỹ thuật số trong y khoa và bước đầu đã đạt được kết quả tốt, đặc biệt, sinh viên rất hứng thú với môn học này.</p><p class="Normal"><strong>Một số nguyên tắc đào tạo bác sĩ kỷ nguyên số</strong></p><p class="Normal">Kiến thức kỹ thuật số phải đi trước một bước:</p><p class="Normal">Sự cần thiết đầu tiên là kiến thức kỹ thuật số phải đi trước, sinh viên y khoa, giáo sư và bác sĩ đều phải trang bị cho mình kiến thức này. Biết cách tìm kiếm, phân tích, và đánh giá thông tin; đánh giá chất lượng trang web y tế; biết cách làm việc với các bệnh nhân thông qua nền kỹ thuật số..., đó là những kỹ năng cơ bản cho các bác sĩ trong tương lai. Cũng phải nói thêm rằng, kỹ thuật số luôn luôn biến thiên và thay đổi nên mọi người không chỉ nắm được những điều cơ bản mà còn đoán trước được xu hướng mới để cập nhật và theo đuổi kịp thời với không gian trực tuyến.</p><p class="Normal"><img title="Thế hệ bác sĩ tương lai cần được đào tạo như thế nào?" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/The-he-bac-si-tuong-lai-can-duoc-dao-tao-nhu-the-nao-1.jpg" alt="Thế hệ bác sĩ tương lai cần được đào tạo như thế nào?" width="600">Hệ thống giải phẫu công nghệ 3D Anatomage Table</p><p class="Normal">Sinh viên phải hiểu rõ vai trò của bệnh nhân:</p><p class="Normal">Xưa và nay, cộng đồng y tế đều hiểu bệnh nhân là mục tiêu quan trọng của ngành y nhưng trong thời đại kỹ thuật số, điều này lại quan trọng hơn, cho dù đó là việc phát triển một loại thuốc mới, cách điều trị mới hoặc cho ra đời một bệnh viện mới thì bệnh nhân vẫn là “trung tâm của vũ trụ”. Chính vì vậy, bệnh nhân còn được xếp trong danh sách hội đồng tư vấn của các công ty dược phẩm lớn, của bệnh viện, hay trong các sự kiện y tế có liên quan. Nếu sinh viên y khoa được đào tạo kiến thức này sẽ giúp họ trở thành bác sĩ thực hành tốt trong tương lai.</p><p class="Normal">Cho phép sinh viên làm việc với bệnh nhân ngay từ ngày đầu tiên:</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/The-he-bac-si-tuong-lai-can-duoc-dao-tao-nhu-the-nao-2.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/The-he-bac-si-tuong-lai-can-duoc-dao-tao-nhu-the-nao-3.jpg"><p class="Normal">Sinh viên y khoa thực sự cần phải ở gần bệnh nhân “ngay từ đầu khóa học”, điều này sẽ giúp sinh viên cảm thông với những đau khổ của họ và từ đó nhanh chóng tìm cách giúp họ sớm thoát ra khỏi những vấn đề bức xúc của bệnh tật. Ngoài ra, sinh viên cũng nên làm quen với các tiện ích y học, các trình theo dõi, thiết bị mang trên người và các giải pháp kỹ thuật số khác để giúp bệnh nhân nhanh lành bệnh và giúp họ sống tốt trong những năm tháng còn lại của cuộc đời. Đại học Radboud Hà Lan lá nơi đã thành công với mô hình giáo dục này, khiến bệnh nhân luôn luôn nằm trong tầm kiểm soát của sinh viên y khoa.</p><p class="Normal"><img title="Thế hệ bác sĩ tương lai cần được đào tạo như thế nào?" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/The-he-bac-si-tuong-lai-can-duoc-dao-tao-nhu-the-nao-4.jpg" alt="Thế hệ bác sĩ tương lai cần được đào tạo như thế nào?" width="600"></p><p class="Normal">Tạo tư duy thiết kế y khoa thông qua các hội thảo:</p><p class="Normal">Mặc dù tư duy này bắt nguồn từ thiết kế nhưng nó đã phủ sóng sang cả lĩnh vực kinh doanh và đang từng bước thâm nhập vào lĩnh vực y học. Đó là nguyên tắc phù hợp với nhu cầu của người tiêu dùng. Nếu bác sĩ có ý tưởng cải tiến điều trị, một loại thuốc hoặc quản lý bệnh nhân bằng công nghệ, họ hoàn toàn có thể làm được. Nhưng để làm được điều này, sinh viên y khoa cần có môi trường để làm quen với sáng kiến lẫn thực hành. Các loại hội thảo DIY (tự sáng tạo), chẳng hạn như hội thảo Makerspaces có tác dụng rất hữu ích, giúp sinh viên biết cách tạo ra ý tưởng mới theo một giải pháp thực tế, cách làm việc theo nhóm và cách tạo ra những công cụ cần thiết cho công việc của mình.</p><p class="Normal">Thông qua tiếp sức sớm với bệnh nhân, hội thảo... sinh viên sẽ có nhiều sáng kiến hữu ích</p><p class="Normal">Ứng dụng giáo cụ tiên tiến vào giảng dạy:</p><p class="Normal">Công cụ học tập trực tuyến gần như là vô tận, ví dụ như các ứng dụng, câu hỏi vấn đáp, bài giảng trên Youtube, TED (Công nghệ, giải trí, thiết kế hay còn gọi là hội thảo)... là những kho giáo cụ tiên tiến mà các giáo sư y khoa nên khai thác cho giảng dạy. Ví dụ, Anatomage Table là bề mặt giải phẫu ảo đầu tiên trên thế giới, rất hoàn hảo cho việc dạy giải phẫu. Các thiết bị thực tế hỗn hợp Hololens cũng là một công cụ tuyệt vời để nghiên cứu cơ thể con người. Năm 2019, một số trường đại học như Case Western của Mỹ có kế hoạch hợp tác với Cleveland Clinic đưa công cụ Anatomage table vào giảng dạy bộ môn giải phẫu, phục vụ nghiên cứu khoa học, đặc biệt là dạy một số môn bệnh học trong lâm sàng… Anatomage Table là hệ thống giải phẫu hình 3D công nghệ tiên tiến nhất cho giáo dục giải phẫu đã và đang được ứng dụng bởi nhiều trường y và các tổ chức hàng đầu thế giới. Với công cụ này học sinh sẽ không phải thực hành học giải phẫu trên xác chết mà từ thực tế ảo thông qua Hololens.</p><p class="Normal">Ngoài Anatomage Table còn nhiều công nghệ mới sẽ được đưa vào giảng dạy trong y khoa để giúp sinh viên làm quen với các công cụ công nghệ số. Trí thông minh nhân tạo, thực tế ảo và thực tế tăng cường (VR/AR), in 3D, rôbốt hoặc giải trình tự bộ gen giá rẻ sẽ thay đổi cách con người nhận biết, phân phối thuốc tới tay người bệnh cũng như trong điều trị. Nhờ những công cụ này, không chỉ có hiệu quả đào tạo, chữa bệnh được cải thiện mà vị thế của ngành y lẫn chuyên gia y tế được nâng cao.</p><p class="Normal"><img title="Thế hệ bác sĩ tương lai cần được đào tạo như thế nào?" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/The-he-bac-si-tuong-lai-can-duoc-dao-tao-nhu-the-nao-5.jpg" alt="Thế hệ bác sĩ tương lai cần được đào tạo như thế nào?" width="600">Cả bác sĩ lẫn bệnh nhân cùng hợp tác để khai thác tối đa công nghệ phục vụ mục tiêu điều trị.</p><p class="Normal">Bác sĩ và bệnh nhân cùng vào cuộc:</p><p class="Normal">Khi mối quan hệ bệnh nhân-bác sĩ chuyển từ quyền lực bất xứng, bao cấp sang mối quan hệ đối tác bình đẳng, thì mối quan hệ giữa giáo sư-sinh viên cũng thay đổi theo. Vị giáo sư không phải là người “bao cấp” kiến thức và chính các vị giáo sư cũng học hỏi được nhiều điều bổ ích từ sinh viên và kết hợp phản hồi vào chương trình giảng dạy, giúp giáo trình sinh động, thực tế hơn. Từ đó, các giáo sư có thể cung cấp cho sinh viên các câu hỏi, khuyến cáo và nhận về những đóng góp mang tính xây dựng.</p><p class="Normal">Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh như hiện nay thì cả bác sĩ lẫn bệnh nhân cùng vào cuộc để làm, chủ công nghệ nhằm đạt hiệu quả điều trị cao hơn, giảm thiểu chi phí. Sự tín nhiệm của bác sĩ là rất quan trọng, bác sĩ không thể không nói với bệnh nhân về tác hại khi nhìn thấy họ hút thuốc lá hay nhiều khuyến cáo bổ ích khác. Lời nói của bác sĩ có trọng lượng hơn so với từ các nguồn khuyến cáo khác. Bác sĩ chỉ dẫn ân cần người bệnh sử dụng các thiết bị y tế như máy đo huyết áp, đo đường huyết, ứng dụng sức, máy theo dõi tập thể dục, hay các thiết bị y tế mang trên người sẽ giúp bệnh nhân quản lý sức khỏe cho bản thân một cách tốt hơn.</p><p class="Normal"><strong>DS. TRANG NHUNG </strong></p><p class="Normal">((Theo Medicalfuturist- 8/2018))</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-8517628654436329582000-12-31T20:00:00.000-08:002019-12-22T23:44:24.450-08:00Những “Frankenstein” từng được đề cập trong y văn thế giới<p class="Normal"><strong>Vài nét về Frankensteins</strong></p><p class="Normal">Theo Bách khoa thư mở (VWO), Frankenstein hay còn gọi là Prometheus hiện đại, được biết đến với cái tên chung là Frankenstein, tiểu thuyết giả tưởng của nữ nhà văn người Anh Mary Shelley đầu thế kỷ 19. Truyện liên quan tới Victor Frankenstein, nhà khoa học cố gắng tìm cách tạo ra sự sống giống người từ vật chất, nhưng to lớn và khoẻ mạnh hơn bình thường. Nó cũng là cảnh báo chống lại sự phát triển công nghiệp của con người hiện đại, tiểu thuyết khoa học giả tưởng đầu tiên, tập trung về vấn đề như Chúa Jessus có thể tạo sự sống từ vật chất.</p><p class="Normal">Victor Frankenstein rất đam mê nghiên cứu khoa học, tự làm các thí nghiệm riêng với mục đích tạo ra sự sống. Ông làm việc ngày đêm, chỉ ăn khi rất đói và cuối cùng cũng được trả công xứng đáng. Ban đầu, Frankenstein mua nguyên liệu về để tạo ra một con người từ những bộ phận xác chết. Sau khi làm xong, ông ngồi đợi thành quả nhưng xác vẫn như vô hồn. Do quá mệt mỏi nên Frankenstein đi ngủ, chẳng bao lâu sau con người mà ông tạo ra bắt đầu xuất hiện sự sống, đến gặp ông nhưng bị ông lẩn trốn như tránh một quái vật kinh hoàng. Sau đó Frankenstein bị bệnh rất nặng và nhờ Elizabeth Lavenza chăm sóc tận tình, ông hồi phục và đính hôn. Tưởng rằng quái vật sẽ không bao giờ trở lại nhưng một ngày kia Frankenstein nghe tin em trai mình bị chết trong vườn, sau đó ông tìm đến để xem sự thể hóa ra ông lại gặp thứ mà mình tạo ra và gây án mạng, từ đây ông gọi nó là quái vật.</p><p class="Normal">Gặp lại người “sinh thành”, quái vật nói: “Tôi là thứ ông tạo ra, và giống như bao đứa trẻ khác tôi mong có tình thương của cha mẹ nhưng mọi thứ đã bị tước đoạt và bị người đời hắt hủi, liệu ông có hiểu được cảm giác cô đơn và tuyệt vọng của tôi lúc này không?”. Cuối cùng, quái vật ra điều kiện cho Frankenstein là tạo ra một người phụ nữ giống hắn và hứa sẽ không bao giờ xuất hiện giữa loài người nữa, nếu không nó sẽ làm cho Frankenstein phải khổ theo. Suy nghĩ nát óc, cuối cùng sợ để lại hậu quả kinh hoàng hơn Frankenstein đã bỏ dở dự án và hủy nó đi. Để trả thù, vào ngày cưới của ông, quái vật tìm đến giết vợ ông và tất cả khách mời, sau đó cha ông cũng chết vì buồn sầu. Từ đó, Frankenstein cố tìm bằng được tên quái vật để giết nó. Cuối cùng Frankenstein dừng lại ở bắc cực, ông lúc này đã già yếu và sắp chết. Tên quái vật tìm đến với ý định nói lời xin lỗi nhưng khi đến, Frankenstein đã qua đời. Cuối cùng quái vật cũng bỏ đi biến sâu vào sâu Bắc Cực, từ đó không ai còn nhìn thấy quái vật nữa.</p><p class="Normal"><img title="Những “Frankenstein” từng được đề cập trong y văn thế giới" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Nhung-“Frankenstein”-tung-duoc-de-cap-trong-y-van-the-gioi.jpg" alt="Những “Frankenstein” từng được đề cập trong y văn thế giới" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Điểm mặt những Frankenstein được y văn thế giới nhắc đến</strong></p><p class="Normal">Abu Musa Jabir ibn Hayyan (721-815):</p><p class="Normal">Abu Musa Jabir ibn Hayyan còn có tên khác là Geber, nhà bác học, hóa học và giả kim, nhà thiên văn học và chiêm tinh học, kỹ sư, nhà địa lý học, triết học, vật lý, dược sĩ và bác sĩ nổi tiếng. Sinh ra và lớn lên tại Tus, sau đó ông đã di chuyển đến Kufa (I-rắc), đôi khi ông được coi là cha đẻ của hóa học thời kỳ đầu. Geber là người đặt nền móng cho bảng tuần hoàn và giới thiệu các thiết bị cơ bản (như phản ứng và hồi quy), các quá trình (như kết tinh và chưng cất), và thuật ngữ (chẳng hạn như kiềm) mà ngày nay chúng ta vẫn còn sử dụng.</p><p class="Normal">Nhiều cộng sự của Geber lại gọi ông bằng cái tên takwin (người tạo ra cuộc sống tổng hợp trong phòng thí nghiệm), bởi ông tuyên bố có thể tạo ra một sinh vật nhỏ dạng như người lùn trong phòng thí nghiệm. Ý tưởng hay niềm tin phổ biến có từ thời Trung cổ về cuộc sống nhân tạo, và Jabir ibn Hayyan là người tiên phong biến ý tưởng này thành hiện thực. Để tạo được cuộc sống hay một takwin, Geber đã phải kết hợp máu, tinh dịch, và nhiều bộ phận khác nhau trong một chiếc bình thủy tinh hình dạng giống như sinh vật mong muốn. Cho đến nay chưa có bằng chứng rõ ràng liệu Geber đã tạo được sinh vật takwin hay không nhưng qua những gì lưu lại trong sách Book of Stones cho thấy Geber đã nhấn mạnh vào chủ nghĩa thực nghiệm, và đã tạo được cuộc sống tổng hợp trong phòng thí nghiệm.</p><p class="Normal">Johann Dippel (1673 - 1734):</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Nhung-“Frankenstein”-tung-duoc-de-cap-trong-y-van-the-gioi-1.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Nhung-“Frankenstein”-tung-duoc-de-cap-trong-y-van-the-gioi-2.jpg"><p class="Normal">Johann Dippel, sinh ra trong lâu đài Frankenstein, Darmstadt, miền Nam nước Đức. Thời thơ ấu ông bị ảnh hưởng bởi tôn giáo vì cha ông là mục sư. Tuy nhiên, đến năm lên 9, ông bắt đầu bày tỏ những nghi ngờ của mình về Giáo hội, và đến năm 14 tuổi, ông bị cáo buộc có mối liên quan với với ma quỷ.</p><p class="Normal">Mặc dù Johann Dippel nghiên cứu thần học, nhưng ông lại nghi ngờ về Giáo hội và liên tục thay đổi nghề nghiệp. Cuối cùng chuyển hẳn sang nghiên cứu khoa học và giả kim thuật. Ông đã từng thực hiện đề tài chuyển đổi kim loại cơ bản thành vàng, và chưng cất các bộ phận động vật thành dầu thuốc. Đáng chú ý nhất là dầu động vật màu đen có mùi hôi được chế từ da, máu, ngà voi và quảng cáo là thuốc. Theo Johann Dippel, loại dầu này có tác dụng giúp con người trường sinh bất lão. Tất cả nguyên liệu sẽ được nấu trong một chiếc thùng to, cùng với nước sôi, ninh nhừ. Không dừng lại ở đó, Dippel còn tiến hành thí nghiệm hoán đổi linh hồn của người này sang người kia bằng những công cụ vô cùng đặc biệt, đó là chiếc phễu và loại dầu trường sinh do chính ông phát minh ra.</p><p class="Normal">Dầu động vật của Dippel không hiểu đã giúp ai trường sinh bất lãop hay không nhưng bản thân Dippel lại chết sớm mặc dù ông tuyên đoán bản thân có thể sống tới 135 tuổi.</p><p class="Normal">Andrew Ure (1778-1857):</p><p class="Normal">Andrew Ure (1778-1857), giáo sư hóa học kiêm bác sĩ y khoa người Glasgow, Scotland, ông nổi tiếng là một Frankenstein với nhiều thành tựu đáng nể. Đặc biệt là 4 thí nghiệm trên xác chết của thợ dệt Matthew Clydesdale, phạm nhân đầu tiên treo cổ công khai trong thành phố về tội giết người. Sau đó xác của Mathew được bàn giao để phục vụ cho công việc nghiên cứu giải phẫu. Andrew Ure đã được chỉ định để giải phẫu tử thi vào ngày 4/11/1818. Ban đầu, ông mổ tử thi bằng việc rạch một đường ở gáy và cắt đi một phần đốt sống của thi thể. Sau đó, ông muốn thử nghiệm với dòng điện nên hai dây dẫn điện được nối vào cổ, đùi và gót chân của xác chết, hành động này đã tạo ra những cơn co giật không thể kiểm soát.</p><p class="Normal">Ure cho rằng, máu của Mathew đã không bị đông lại và cổ của anh ta không bị gãy khi bị treo cổ nên có thể làm cho xác của Mathew sống lại được. Khi dây dẫn điện được nối với mặt Mathew, bỗng nhiên, gương mặt của xác chết xuất hiện cảm xúc tức giận, sợ hãi, tuyệt vọng và nụ cười méo mó như thể bắt đầu “thở”. Những hiện tượng này khiến những người có mặt ngạc nhiên tột độ, khiến họ tin rằng, xác chết đang sống lại. Ở khâu cuối cùng, khi Mathew bị dẫn nguồn điện vào ngón tay đã được rạch, xác chết lập tức giơ tay lên chỉ về hướng những người đang theo dõi cuộc giải phẫu. Điều này đã khiến mọi người sợ hãi thực sự vì sợ rằng, xác chết này sẽ đe dọa tính mạng họ nhưng rốt cuộc, dòng điện mới chính là nguyên nhân khiến xác chết “động đậy” chứ bản thân xác chết không thể hồi sinh.</p><p class="Normal">Ngày nay, các thí nghiệm của Ure có vẻ như phù phiếm, nhưng nhờ phát minh này mà sau đó ông đã phát minh ra máy khử rung tim vẫn được sử dụng trên khắp thế giới nhằm hỗ trợ bệnh nhân ngưing tim có thể hồi sinh trở lại. Trên cơ sở các thí nghiệm của mình, Andrew Ure đã tuyên bố, thay vì kích thích trực tiếp, hai núm đồng dấp nước kết nối với pin, được đặt trên da tại vị trí dây thần kinh và cơ hoành có thể phục hồi cuộc sống cho người chết lâm sàng.</p><p class="Normal">Sergei Bryukhonenko (1890-1960)</p><p class="Normal">Sergei Bryukhonenko, người Nga, Frankenstein tiên phong, cha đẻ thiết bị tim-phổi và người đầu tiên áp dụng nó trong thí nghiệm. Ông đã chứng minh được rằng, các bộ phận trong cơ thể có thể bảo quản trong trạng thái sống và thực sự hoạt động ngay cả sau đưa ra khỏi cơ thể. Ông đã có thể làm điều này bằng cách lưu thông máu oxy, cũng như không khí khi cần thiết, để giữ cho phổi “thở”, tim đập, và thậm chí có thể khiến não tyrowr lại trạng thái bán nhận thức. Ví dụ, Bryukhonenko gắn đầu của một con chó bị cắt rời vào máy bơm tự động autojektor, nó vẫn phản ứng với những kích thích bên ngoài giống như khi đang sống, như chớp mắt mắt, liếm môi khi đưa axit xitric vào hoặc đưa âm thanh lớn vào sát tai.</p><p class="Normal">Các cơ quan cắt rời nối lại theo cách này chỉ ngừng hoạt động khi máu trong autojektor đông kết tới hơn 100 phút. Khi tin đồn về Bryukhonenko có khả năng “hồi sinh người chết” lan sang Mỹ, Bryukhonenko đã trở nên nổi tiếng. Bryukhonenko tiếp tục thử nghiệm ý tưởng này trên người, đó là một người đàn ông quyên sinh tự treo cổ và qua đời 3 giờ trước đó nhưng kết quả không hoàn toàn như mong đợi. Bryukhonenko đã kết nối tĩnh mạch và một động mạch vào máy autojektor và chờ đợi cho máu tái sinh oxy. Trong vòng vài giờ, ông và các các sự đã phát hiện ra một nhịp tim đập nhưng sau đó lại phát ra một âm thanh kiểu như súc miệng đáng sợ phát ra từ cổ họng và mắt mở nhìn chằm chằm vào các bác sĩ phẫu thuật, làm nhiều người sợ hãi buộc phải ngưng hoạt động autojektor và để cho xác chết yên nghỉ.</p><p class="Normal">Theo các nhân chứng, đây là những thí nghiệm tuy giật gân nhưng lại có tầm quan trọng thiết thực đối với phẫu thuật và cấy ghép. Là cơ sở cho sự phát triển của một phương pháp tưới máu bình thường, trở thành một trong những phương pháp chính và sinh lý nhất của bảo tồn cơ quan. Ngoài ra, những thí nghiệm này đã trở thành một nguyên mẫu của phương pháp tưới máu vùng được sử dụng trong thực hành lâm sàng và mở đường cho việc ra đời các thiết bị tim-phổi, và ra đời tim nhân tạo sau này.</p><p class="Normal"><strong>DS. TRANG NHUNG</strong></p><p class="Normal">(Theo Toptenz- 8/2018)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-91124607953561971692000-12-31T19:30:00.002-08:002019-12-22T23:44:27.343-08:00Chuyên gia lưu ý về bệnh COPD<p class="Normal">Dự đoán, số người mắc bệnh sẽ tăng lên gấp 3-4 lần trong thập kỷ này và đến năm 2020, COPD sẽ là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 3.</p><p class="Normal">PGS.TS. Phan Thu Phương, Phó Giám đốc Trung tâm Hô hấp, Bệnh viện (BV) Bạch Mai cho biết, theo thống kê của trung tâm, số bệnh nhân mắc COPD điều trị tại đây luôn chiếm khoảng 30%.</p><p class="Normal">COPD là bệnh mạn tính, không chữa khỏi hoàn toàn được và bệnh tiến triển nặng lên liên tục. Bệnh nặng lên ở các đợt cấp với các biểu hiện như khó thở tăng, ho, khạc đờm tăng, sốt và trong những trường hợp nặng bệnh nhân có thể tử vong. Bệnh ở giai đoạn tiến triển, bệnh nhân có thể thấy khó thở ngay cả khi gắng sức nhẹ bao gồm cả việc hạn chế đi lại như đi dạo, đi chợ, hay khó khăn tổ chức các hoạt động.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Chuyen-gia-luu-y-ve-benh-COPD.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Chuyen-gia-luu-y-ve-benh-COPD-1.jpg"><p class="Normal">Một nghiên cứu khảo sát được thực hiện tại Bắc Mỹ, 6 nước châu u đã chỉ ra tình trạng mắc COPD khiến người bệnh có cảm giác lo lắng, cảm giác bị cô lập hoặc thấy mình trở nên vô dụng, phụ thuộc người khác do đó khiến họ có khả năng bị trầm cảm. Do bệnh tiến triển nặng liên tục, nên hằng năm bệnh nhân và gia đình sẽ thường xuyên phải chi trả một số tiền không nhỏ để điều trị bệnh. Theo nghiên cứu tại Trung tâm Hô hấp BV Bạch Mai năm 2008, trung bình, một đợt cấp COPD nhập viện tiêu tốn 7-8 triệu cho chi phí trực tiếp liên quan đến thuốc, xét nghiệm... như vậy, nếu tính cả chi phí điều trị gián tiếp, chi phí điều trị ngoại trú cho bệnh nhân sẽ rất tốn kém.</p><p class="Normal"><strong>Những người có nguy cơ mắc bệnh COPD</strong></p><p class="Normal">Thuốc lá, thuốc lào là căn nguyên chính gây COPD, hơn 90% số người bệnh COPD có tiền sử hút thuốc lá, thuốc lào. Những yếu tố nguy cơ khác của COPD bao gồm: tiếp xúc khói, bụi nghề nghiệp; tiếp xúc thường xuyên khói bếp than, khói củi, rơm rạ; nhiễm trùng hô hấp; các trường hợp có thiếu hụt men alpha 1 antitrypsin.</p><p class="Normal"><img title="Chuyên gia lưu ý về bệnh COPD" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Chuyen-gia-luu-y-ve-benh-COPD-2.jpg" alt="Chuyên gia lưu ý về bệnh COPD" width="500">Đo chức năng hô hấp tầm soát bệnh COPD cho người dân.</p><p class="Normal">Những người có các yếu tố nội tại của bệnh hoặc hay tiếp xúc với các yếu tố môi trường của bệnh thì sẽ có nguy cơ mắc bệnh COPD cao hơn người bình thường. Ví dụ, những người có tiền sử hút thuốc lá nhiều hơn 20 điếu/ngày hoặc những người hay tiếp xúc với khói thuốc lá. Hoặc các công nhân hay phải tiếp xúc với bụi nghề nghiệp như công nhân ngành than, thợ mỏ, thợ đúc, luyện kim, thợ cưa, ngành dệt hoặc những người hay tiếp xúc với khói than, khói bếp. Các chuyên gia y tế cảnh báo, với điều kiện sống hiện nay, số bệnh nhân mắc bệnh COPD dự đoán sẽ ngày càng tăng cao, muốn phòng ngừa căn bệnh này người dân cần tránh tiếp xúc với các yếu tố gây bệnh như khói thuốc lá, thuốc lào, khí thải, tiếp xúc bụi, hóa chất nghề nghiệp.</p><p class="Normal"><strong>Lời khuyên của bác sĩ</strong></p><p class="Normal">PGS.TS. Phan Thu Phương khuyến cáo: Đối với những bệnh nhân mắc COPD, cần tuân thủ nghiêm túc các chỉ dẫn của bác sĩ như bỏ hút thuốc, tránh tiếp xúc với khói thuốc; dùng thuốc giãn phế quản và corticoid phù hợp, đầy đủ; tiêm phòng vắc-xin cúm và phế cầu. Thứ hai, bệnh nhân nên có kiến thức đầy đủ về bệnh COPD (hiểu về bệnh và các dấu hiệu cần thay đổi điều trị, khám bác sĩ hoặc nhập viện cấp cứu). Thứ ba, bệnh nhân nên duy trì tinh thần lạc quan thoải mái, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập luyện với mức độ phù hợp để nâng cao tình trạng sức khỏe chung. Từ đó, bệnh có thể được kiểm soát, giảm các đợt cấp cần nhập viện và cải thiện chất lượng cuộc sống. Người bị mắc COPD có thể đến khám và tư vấn tại Trung tâm Hô hấp, BV Bạch Mai hoặc Phòng Quản lý bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính - Khoa Khám bệnh, BV Bạch Mai hoặc đến khám tại các chuyên khoa phổi, phòng khám chuyên khoa tại các BV.</p><p class="Normal"><strong>H. Nguyên</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-73394840312681002432000-12-31T19:30:00.001-08:002019-12-22T23:44:24.117-08:00Khàn tiếng<p class="Normal">Đây là tình trạng rất thường gặp. Ai trong cuộc đời cũng từng bị khàn tiếng. Tuy nhiên, người bệnh không được chủ quan với dấu hiệu này vì trong một số trường hợp nhất định thì khàn tiếng lại là dấu hiệu sớm của bệnh lý ác tính.</p><p class="Normal"><strong>Ai thường xuyên bị khàn tiếng?</strong></p><p class="Normal">Trước tiên, khàn tiếng thường hay gặp ở những người do công việc hoặc thói quen hàng ngày phải nói nhiều như: Ca sĩ, diễn viên, giáo viên, buôn bán, marketing, nghệ sĩ kịch, cải lương... do phát ra âm thanh nhiều, nếu quá mức sẽ gây ra tổn thương dây thanh quản dẫn đến tình trạng khản tiếng, mất tiếng.</p><p class="Normal">Những người sử dụng nhiều chất kích thích như: Rượu, bia, thuốc lá...</p><p class="Normal">Những người mắc các bệnh về đường hô hấp kéo dài như: Viêm họng, viêm thanh quản, viêm xoang... làm cho dây thanh bị viêm nề, xung huyết gây khàn tiếng.</p><p class="Normal">Những người bị viêm dạ dày tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản... cũng thường hay bị khàn tiếng do dịch acid trào ngược làm viêm nề, xung huyết thanh quản gây ra khàn tiếng.</p><p class="Normal">Khàn tiếng là triệu chứng hay gặp ở những người bị bệnh lý thực thể tại dây thanh như: Hạt xơ, polyp, u nang, rãnh dây thanh...</p><p class="Normal"><strong>Tại sao khàn tiếng lại là dấu hiệu sớm của bệnh lý u ác tính?</strong></p><p class="Normal">Có nhiều bệnh lý ác tính gây ra khàn tiếng như: Ung thư thanh quản, ung thư tuyến giáp, ung thư trung thất...</p><p class="Normal">Các bệnh ác tính này thường tiến triển âm thầm, không có triệu chứng, đến khi bệnh ảnh hưởng tới cấu trúc hay sự di động của thanh quản thì mới biểu hiện ra bằng khàn tiếng. Đặc biệt với ung thư thanh quản giai đoạn sớm chỉ có một dấu hiệu duy nhất là khàn tiếng. Dấu hiệu khàn tiếng này có thể kéo dài nhiều tháng rồi mới xuất hiện các dấu hiệu khác như: Khó thở, ho máu, nuốt đau... giống như trong bệnh ung thư tuyến giáp, ung thư trung thất, ung thư đỉnh phổi... Nhiều người bị bệnh mà không hề hay biết gì cho đến khi bị khàn tiếng đi khám mới phát hiện ra bị ung thư gây liệt một bên cơ quan phát âm.</p><p class="Normal"><img title="Khàn tiếng - Coi chừng bệnh lý ác tính" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Khan-tieng.jpg" alt="Khàn tiếng " width="350">Ung thư thanh quản thường có biểu hiện đầu tiên là khàn tiếng.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Khan-tieng-1.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Khan-tieng-2.jpg"><p class="Normal">Khàn tiếng ở những bệnh nhân có các bệnh lý u ác tính này thường có đặc điểm chung là khàn tiếng liên tục, uống thuốc mãi không hết khàn tiếng, mà khàn tiếng lại ngày càng tăng thêm, nói nhanh mệt, hụt hơi, nói không ra tiếng.</p><p class="Normal"><strong>Điều trị khàn tiếng</strong></p><p class="Normal">Tùy thuộc vào nguyên nhân gây khàn tiếng mà các bác sĩ sẽ tiến hành điều trị và tư vấn cụ thể cho từng bệnh nhân.</p><p class="Normal">Trước hết, khi bị khàn tiếng bệnh nhân nên hạn chế sử dụng giọng nói, nghỉ ngơi, giữ ấm, uống đủ nước (1,5 đến 2 lít mỗi ngày).</p><p class="Normal">Khi có viêm nhiễm đường hô hấp trên cần đi khám để bác sĩ cho các thuốc nếu cần thiết như: Loãng đờm, giảm viêm, chống phù nề...</p><p class="Normal">Khi có ho, nhiều đờm cần đằng hắng nhẹ nhàng, hạn chế khạc nhổ mạnh làm tăng sự phù nề của thanh quản.</p><p class="Normal">Tập hít thở sâu hàng ngày.</p><p class="Normal">Nếu khàn tiếng dùng thuốc không đỡ bệnh nhân cần được nội soi thanh quản bằng ống soi mềm hoặc optic 70 độ để đánh giá tổn thương tại thanh quản.</p><p class="Normal">Trong trường hợp có các tổn thương lành tính như: Hạt xơ, u nang, polyp... người bệnh sẽ được tư vấn làm phẫu thuật noi soi vi phẫu thanh quản để lấy bỏ tổn thương. Đây là phẫu thuật nhẹ nhàng, đơn giản không phải nằm viện lâu ngày.</p><p class="Normal">Trong trường hợp có những tổn thương ác tính như: Ung thư thanh quản, ung hư hạ họng, ung thư thực quản, ung thư tuyến giáp, ung thư trung thất, ung thư phổi...người bệnh sẽ được tư vấn kiểm tra sâu thêm để đánh giá tình trạng và tìm phương pháp điều trị kịp thời và sớm nhất.</p><p class="Normal">Khi bị khàn tiếng người bệnh nên thực hiện theo các hướng dẫn trên, và nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị cụ thể cho bệnh của mình.</p><p class="Normal">Đặc biệt cần chú ý khi bị khàn tiếng kéo dài trên 3 tuần, mặc dù đã được khám và dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, người bệnh nên được khám lại bởi các bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng để chẩn đoán chính xác bệnh, tránh bỏ sót tổn thương u ác tính...</p><p class="Normal"><strong>BS. Phan Văn Hữu</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-2153582870388822342000-12-31T19:30:00.000-08:002019-12-22T23:44:23.781-08:00Đau ngực báo hiệu bệnh gì?<strong>Những dấu hiệu điển hình</strong><p class="Normal">Đau ngực liên quan đến tim mạch có thể có triệu chứng sau:</p><p class="Normal">Đau nhói hoặc đau âm ỉ ở vùng ngực, đôi khi giống như cảm giác nóng rát hoặc đau thắt ngực. Đau có thể lan lên cổ, hàm, lan ra phía sau lưng hoặc lan xuống một/ cả hai cánh tay. Trong một số trường hợp, cơn đau có thể lan tỏa xuống vùng bụng.</p><p class="Normal">Đau kéo dài trong vài phút, xuất hiện và biến mất, có thể liên quan đến hoạt động thể chất, căng thẳng hoặc do tiếp xúc với thời tiết lạnh</p><p class="Normal">Cảm thấy yếu và chóng mặt, vã mồ hôi ngay cả khi lạnh, đánh trống ngực.</p><p class="Normal">Đau ngực do các nguyên nhân khác có thể có triệu chứng sau:</p><p class="Normal">Đau ngực kèm theo khó thở, cơn đau tăng lên khi hít sâu hoăc khi ho có thể là do thuyên tắc phổi (cục máu đông trong phổi), viêm màng phổi (viêm tổ chức quanh phổi) hoặc xẹp phổi.</p><p class="Normal">Đau ngực kèm theo buồn nôn hoặc nôn mửa, nuốt khó có thể do ợ nóng, bất thường ở thực quản, sỏi mật, viêm sỏi bàng quang hoặc viêm tụy,</p><p class="Normal">Đau khi ấn vào ngực và đau ngày càng tăng khi thay đổi tư thế có thể do viêm sụn sườn, gẫy xương sườn hoặc đau cơ,</p><p class="Normal">Đôi khi lo âu và hoảng sợ cũng có thể gây đánh trống ngực và đau ngực.</p><p class="Normal">Cảm giác nóng rát vùng xung quanh dạ dày và ợ nóng có thể do vấn đề về dạ dày và/ hoặc bệnh tim, ở phụ nữ thường liên quan đến bệnh tim mạch.</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Dau-nguc-bao-hieu-benh-gi.jpg" alt="" width="302">BS. Ngô Chí Hiếu là bác sĩ chuyên khoa can thiệp tim mạch với nhiều năm kinh nghiệm chuyên môn. </p><p class="Normal"><strong>Khi nào cần đi gặp bác sĩ?</strong></p><p class="Normal">Đau ngực có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý. Do những bệnh này có thể nguy hiểm, bạn nên đi khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân.</p><p class="Normal">Hãy tìm sự hỗ trợ y tế ngay nếu bạn có bất kỳ triệu chứng này sau đây vì bạn có thể có cơn nhồi máu cơ tim:</p><p class="Normal">Đau ngực lan xuống cánh tay, lan lên cổ, cằm hoặc lan ra sau lưng,</p><p class="Normal">Đau ngực đột ngột kèm theo khó thở, đặc biệt khi nghỉ ngơi,</p><p class="Normal">Buồn nôn, ợ nóng hoặc đau bụng,</p><p class="Normal">Chóng mặt đột ngột, đánh trống ngực hoặc thở nhanh, buồn ngủ, lú lẫn, da nhợt nhạt hoặc vã mồ hôi lạnh,</p><p class="Normal">Huyết áp rất thấp hoặc nhịp tim rất chậm.</p><p class="Normal"><strong>Những nguyên nhân tim mạch gây đau ngực là gì?</strong></p><p class="Normal">Nhồi máu cơ tim – tắc nghẽn sự lưu thông máu trong mạch vành nơi cung cấp ô-xy cho cơ tim,</p><p class="Normal">Đau thắt ngực – giảm lưu lượng máuđến cơ tim do hẹp mạch vành, đặc biệt là trong khi tập thể dục,</p><p class="Normal">Phẫu thuật động mạch chủ - khi các lớp bên trong của động mạch chính từ tim (động mạch chủ)bị phân tách và máu bị kẹt giữa các lớp này hoặc động mạch chủ bị vỡ,</p><p class="Normal">Viêm màng ngoài tim - Viêm túi chứa tim của bạn, thường cơn đau này sẽ nghiêm trọng hơn khi hít vào hoặc nằm xuống.</p><p class="Normal"><strong>Chẩn đoán như thế nào?</strong></p><p class="Normal">Điện tâm đồ: Giúp bác sĩ chẩn đoán có nhồi máu cơ tim hay không hoặc cơn nhồi máu cơ tim đang xảy ra khi ghi lại hoạt động điện của tim qua điện cực da,</p><p class="Normal">Xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ enzyme do cơ tim sản sinh ra,</p><p class="Normal">Chụp phim tim phổi cho phép bác sĩ kiểm tra tình trạng phổi, kích thước, hình dạng tim cũng như các mạch máu lớn,</p><p class="Normal">Chụp CT tìm cục máu đông trong phổi và thăm khám động mạch chủ.</p><p class="Normal">Bác sĩ của bạn có thể chỉ định làm thêm các thử nghiệm khác nếu cần thiết như:</p><p class="Normal">Siêu âm tim: Siêu âm tim cho thấy hình dạng của tim, tình trạng bơm máu và van tim có hoạt động tốt hay không,</p><p class="Normal">Điện tâm đồ gắng sức: Đo điện tim khi hoạt động thể chất sẽ cho biết động mạch dẫn tới tim có bị hẹp hay không,</p><p class="Normal">Chụp động mạch vành để xác định xem động mạch có bị hẹp hoặc nghẽn hay không.</p><p class="Normal"><strong>Điều trị đau ngực như thế nào?</strong></p><p class="Normal">Bác sĩ có thể kê một số loại thuốc để điều trị đau ngực tùy thuộc vào nguyên nhân:</p><p class="Normal">Thuốc giãn mạch</p><p class="Normal">Aspirin,</p><p class="Normal">Thuốc làm tan cục máu động,</p><p class="Normal">Thuốc làm loãng máu,</p><p class="Normal">Thuốc điều tiết axit dạ dày,</p><p class="Normal">Thuốc giúp bạn thư giãn.</p><p class="Normal"><strong>Phẫu thuật ít xâm lấn và phẫu thuật mở điều trị bệnh tim</strong></p><p class="Normal">Tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau ngực mà bác sĩ có thể khuyên bạn nên:</p><p class="Normal">Phẫu thuật tạo hình mạch và đặt stent: Nếu đau ngực do hẹp hoặc tắc nghẽn một trong các nhánh mạch vành, bác sĩ sẽ đặt một ống nhỏ vào mạch máu qua cổ tay hoặc háng. Sau đó, bác sĩ sẽ mở vùng bị tắc nghẽn bằng bóng hơi và đặt stent (một lưới kim loại) vào trong động mạch.</p><p class="Normal">Phẫu thuật mở bắc cầu động mạch vành – một phần của mạch máu ở vị trí khác sẽ được lấy để bắc cầu khép kín động mạch vành.</p><p class="Normal">Phẫu thuật tái tạo tách thành động mạch chủ - nếu có tách thành động mạch chủ bạn có thể cần phẫu thuật cấp cứu. Phẫu thuật này có thể cần phải mổ mở hoặc chỉ cần đặt stent qua mạch háng.</p><p class="Normal">Không có phương pháp điều trị nào là phù hợp cho tất cả người bệnh. Hãy tham vấn ý kiến bác sĩ về phương pháp điều trị phù hợp với bạn.</p><p class="Normal"><strong>Bạn có thể làm gì để phòng bệnh?</strong></p><p class="Normal">Những nghi ngờ có thể gây hẹp hoặc tắc động mạch tim thường là:</p><p class="Normal">Mỡ máu cao</p><p class="Normal">Huyết áp cao</p><p class="Normal">Tiểu đường</p><p class="Normal">Béo phì</p><p class="Normal">Ít vận động</p><p class="Normal">Căng thẳng, trầm cảm</p><p class="Normal">Hút thuốc lá</p><p class="Normal">Uống quá nhiều đồ uống chứa cồn</p><p class="Normal">Ăn uống không lành mạnh</p><p class="Normal">Thay đổi lối sống, bỏ thuốc lá và kiểm tra sức khỏe định kỳ để kiểm tra xem bạn có nguy cơ hay không và biết mình cần phải làm gì để nâng cao sức khỏe.</p><p class="Normal"><strong>BS. Ngô Chí Hiếu</strong> là bác sĩ chuyên khoa can thiệp tim mạch được đào tạo trong và ngoài nước với nhiều năm kinh nghiệm chuyên môn. BS. Ngô Chí Hiếu cùng với BS. Geogre Cloatre sẽ mang đến cho khách hàng dịch vụ điều trị nội khoa và can thiệp điều trị các bệnh lý về tim mạch.Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc muốn đặt hẹn khám với bác sĩ tim mạch, vui lòng liên hệ theo số: <strong>+84-24.35771100</strong>, truy cập www.hfh.com.vn hoặc qua email: contact@hfh.com.vn. Địa chỉ: Số 1 Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội.</p><p class="Normal"><strong>Hà Lê</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-48155765240234384542000-12-31T19:00:00.002-08:002019-12-22T23:44:27.073-08:00Lý do bạn cảm thấy lạnh suốt ngày, dù trời không lạnh<p class="Normal">Bạn có cảm thấy lạnh suốt ngày ngay cả trong thời tiết không thật sự lạnh? Bạn có buộc phải mặc áo khoác mỏng không trong khi mọi người xung quanh không ai mặc cả. Nhiệt độ bình thường mà mọi cơ thể con người thường duy trì là 37 độ C, có dao động một chút tùy thuộc vào điều kiện xung quanh. Vậy tại sao bạn cảm thấy lạnh mọi lúc như vậy?? Bạn nên đặc biệt quan tâm đến điều này.</p><p class="Normal"><strong>Tại sao bạn cảm thấy lạnh suốt ngày</strong></p><p class="Normal"><strong>1. Bạn có thiếu Vitamin B12?</strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Vitamin B12 không những có chức năng chuyển đổi thức ăn thành năng lượng, mà còn quan trọng đối với hệ miễn dịch do chức năng duy trì tái tạo tế bào và hoạt động của hệ tiêu hoá và hệ thần kinh. Thiếu vitamin B có thể khiến bạn cảm thấy lạnh.</p><p class="Normal"><strong>Nguyên nhân:</strong> thiếu máu ác tính thường là kết quả của sự thiếu hụt vitamin B kéo dài, điều này có thể làm giảm sản sinh hồng cầu trong cơ thể, dẫn tới cảm giác lạnh. Tình trạng này có thể là do sự hấp thu kém hoặc bệnh tự miễn dịch, thiếu cân bằng dinh dưỡng trong chế độ ăn uống hoặc tiền sử phẫu thuật dạ dày.</p><p class="Normal"> </p><p class="Normal"><img title="Thiếu sắt, thiếu vitamin B12 có thể là nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thẩy lạnh" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Ly-do-ban-cam-thay-lanh-suot-ngay-du-troi-khong-lanh.jpg" alt="Thiếu sắt, thiếu vitamin B12 có thể là nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thẩy lạnh" width="500"></p><p class="Normal">Thiếu sắt, thiếu vitamin B12 có thể là nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thẩy lạnh</p><p class="Normal"> </p><p class="Normal"><strong>Các phương pháp điều trị:</strong> Khuyến cáo tăng cường vitamin B12 cho những ai đang cảm thấy lạnh suốt ngày. Tăng cường sản phẩm sữa bao gồm cả trứng và sữa cùng với các thực phẩm giàu vitamin B12 khác như thịt và ngũ cốc.</p><p class="Normal"><strong>2. Có thể thiếu Sắt?</strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Thiếu sắt cũng có thể gây ra triệu chứng cảm thấy lạnh suốt ngày. Các triệu chứng có thể xảy ra do mất quá nhiều sắt hoặc tiêu thụ sắt không đầy đủ, và có thể dẫn đến thiếu hemoglobin. Hemoglobin là thành phần chính của tế bào hồng cầu tạo màu đỏ của máu và cũng chịu trách nhiệm vận chuyển oxy đến tất cả các bộ phận của cơ thể. Các triệu chứng thiếu sắt gồm: yếu người, cảm thấy lạnh, da nhợt nhạt, lưỡi bị viêm, đề kháng thấp và mệt mỏi.</p><p class="Normal"><strong>Các phương pháp điều trị: </strong>Trong trường hợp thiếu chất sắt, bạn nên thêm rau xanh trong chế độ ăn uống như đậu, rau bina và bông cải xanh. Trái cây khô như mơ và một số ngũ cốc cũng là nguồn cung cấp chất sắt. Cũng nên bổ sung thịt bò nạc, gan gà, hàu và trai vào chế độ ăn.</p><p class="Normal"><strong>3. Chức năng tuyến giáp không đáp ứng đủ?</strong></p><p class="Normal">Rối loạn tuyến giáp cũng có thể là lý do nếu bạn luôn cảm thấy lạnh. Tuyến giáp cung cấp năng lượng cho cơ thể nhờ chuyển hóa oxy và calo, từ đó tạo ra năng lượng nhiệt. Tuy nhiên, ở một số cá nhân, tuyến giáp có thể không hoạt động tốt. Tình trạng này có thể xảy ra phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới và có thể xảy ra ở tuổi dậy thì, sau khi mang thai hoặc mãn kinh. Triệu chứng bao gồm cảm giác kim châm ở chân tay, mỏng tóc, tăng cân liên tục mặc dù không thèm ăn, táo bón, chậm chạp và kinh nguyệt kéo dài.</p><p class="Normal"><strong>Các phương pháp điều trị: </strong>Đánh giá nồng độ hormone tuyến giáp (TSH), nếu tuyến giáp không hoạt động tốt. Liệu pháp thay thế hormon thường là giải pháp điều trị.</p><p class="Normal"><strong>4. Có thể là hội chứng Raynaud?</strong></p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Ly-do-ban-cam-thay-lanh-suot-ngay-du-troi-khong-lanh-1.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Ly-do-ban-cam-thay-lanh-suot-ngay-du-troi-khong-lanh-2.jpg"><p class="Normal"><strong></strong>Trong bệnh Raynaud, có cảm giác lạnh ở ngón tay, tai, ngón chân và mũi có cảm giác nóng rát và đỏ. Hội chứng Raynaud là kết quả của sự gián đoạn cung cấp máu trong một số bộ phận cơ thể do sự co thắt cơ trơn thành động mạch.</p><p class="Normal">Hầu hết bệnh nhân gặp phải hội chứng Raynaud trong thời tiết lạnh, xảy ra khi hút thuốc hoặc sau khi chạm tay vào cái gì đó lạnh. Có thể gây ra nguy cơ đau đớn, loét hoặc hoại tử, hoặc cảm giác không thoải mái. Hội chứng Raynaud cho thấy bệnh tự miễn dịch tiềm ẩn như chứng xơ cứng bì chẳng hạn. Vì vậy, khi nghi ngờ có triệu chứng, bạn nên trao đổi sớm với bác sĩ.</p><p class="Normal"><strong>5. Bạn là người cao tuổi?</strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Ở người cao tuổi, thường thấy tình trạng lão hóa sinh lý dẫn đến suy yếu hệ miễn dịch. Do đó, người cao tuổi nhạy cảm hơn với nhiệt độ hoặc sự thay đổi khí hậu. Sức khỏe kém cũng có thể khiến cơ thể khó giữ ấm. Các nguyên nhân khác như chứng suy giáp cũng gặp nhiều hơn ở người già. Phụ nữ đang trong giai đoạn mãn kinh cảm thấy lạnh do dao động estrogen.</p><p class="Normal"> </p><p class="Normal"><img title="Hệ miễn dịch yếu cũng là nguyên nhân khiến cơ thể luôn cảm thấy lạnh" src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Ly-do-ban-cam-thay-lanh-suot-ngay-du-troi-khong-lanh-3.jpg" alt="Hệ miễn dịch yếu cũng là nguyên nhân khiến cơ thể luôn cảm thấy lạnh" width="500"></p><p class="Normal">Hệ miễn dịch yếu cũng là nguyên nhân khiến cơ thể luôn cảm thấy lạnh</p><p class="Normal"> </p><p class="Normal"><strong>6. Có thể do quá gầy</strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Cơ thể quá ít mỡ cũng làm ảnh hưởng tới khả năng giữ nhiệt của cơ thể và do đó, bạn có thể cảm thấy lạnh hơn so với những người có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn. Trong trường hợp thiếu cân, bạn nên ăn uống cân bằng. Hãy thử cải thiện khối lượng cơ, vì có nhiều cơ có nghĩa là sự tạo nhiệt nhiều hơn trong cơ thể. Hãy cố gắng tập luyện các môn thể dục có sức mạnh trong kế hoạch luyện tập của bạn.</p><p class="Normal"><strong>7. Hệ thống miễn dịch có yếu hơn?</strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Bạn có thể cảm thấy lạnh suốt ngày chỉ xuất hiện ở tay và chân hoặc trong toàn bộ cơ thể. Cảm giác lạnh ở bàn tay và bàn chân có thể là do hệ miễn dịch suy yếu, có thể do tình trạng viêm và nhiễm trùng làm yếu cơ thể.</p><p class="Normal"><strong>8. Bạn có bị bệnh đái tháo đường?</strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Nồng độ đường huyết trong máu cao kéo dài có thể gây tổn hại thận và có thể gây ra cảm giác lạnh suốt ngày. Một số triệu chứng khác bao gồm: Buồn nôn; Ngứa; Chán ăn; Khó thở; Sưng phù; lú lẫn.</p><p class="Normal"><strong>9. Chắc chắn bạn không mắc chứng biếng ăn?</strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Biếng ăn khiến bạn rất gầy và một trong những hệ quả là khiến cho bạn luôn cảm thấy lạnh. Một số triệu chứng khác gồm: giảm 15% trọng lượng cơ thể; lo lắng về cân nặng; Không có kinh nguyệt trong hơn 3 tháng.</p><p class="Normal"><strong>10. Có ảnh hưởng phụ từ các loại thuốc bạn đang dùng không?</strong></p><p class="Normal"><strong></strong>Đối với chứng đau thắt ngực, tăng huyết áp và chứng đau nửa đầu, bác sĩ thường kê toa thuốc chẹn beta, và loại thuốc này có thể gây ra tác dụng phụ khiến cho bạn cảm thấy lạnh. Thuốc chẹn beta làm giảm lưu thông máu ở các chi dẫn tới lạnh các chi, bạn cũng có thể cảm thấy chuột rút trong cơ, buồn ngủ, mất ngủ và bất lực. Bạn không nên ngừng thuốc ngay, nên trao đổi với bác sĩ để thay thế thuốc hoặc điều chỉnh liều lượng.</p><p class="Normal"><strong>TS.BS. Lê Thanh Hải</strong></p><p class="Normal">(tham khảo New Health Advisor)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-1182102433143453592000-12-31T19:00:00.001-08:002019-12-22T23:44:23.447-08:00Những tai biến `chết người` trong phẫu thuật thẩm mỹ<p class="Normal">Ưu thế của phẫu thuật thẩm mỹ (PTTM) là có thể đáp ứng những ước muốn của con người về mặt thẩm mỹ, biến bạn từ một người hết sức bình thường thành một minh tinh màn bạc chỉ sau vài lần dao kéo. Bên cạnh ưu điểm trên thì PTTM cũng có thể gây ra các tai biến...</p><p class="Normal"><strong>PTTM là gì?</strong></p><p class="Normal">PTTM là tất cả các can thiệp dao kéo bên ngoài da hoặc bên trong tối thiểu nhằm khắc phục những nhược điểm nào đó về hình dáng của cơ thể. Ví dụ như chân ngắn thì có thể nối dài, ngực nhỏ thì có thể bơm thành ngực to hoặc to sẽ được thu bớt lại...</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Nhung-tai-bien-chet-nguoi-trong-phau-thuat-tham-my.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Cùng với nhiều công nghệ làm đẹp khác, PTTM đã lên ngôi và nằm ở vị trí trang trọng nhất trong công nghiệp làm đẹp và y học.</p><p class="Normal">Ưu thế của PTTM là có thể đáp ứng những ước muốn của con người về mặt thẩm mỹ, biến bạn từ một người hết sức bình thường thành một minh tinh màn bạc chỉ sau vài lần dao kéo. Nó có thể phù phép mọi nhược điểm gãy góc của cơ thể bạn thành các điểm nhấn đến hoàn hảo. Nhưng trong cuộc sống, mọi thứ đều có hai mặt. Bên cạnh ưu điểm trên thì PTTM cũng có thể gây ra các tai biến...</p><p class="Normal"><strong></strong></p><p class="Normal"><strong>Một số tai biến có thể gặp</strong></p><p class="Normal"><strong></strong></p><p class="Normal">Bạn đừng cho rằng PTTM chỉ thực hiện các thao tác bên ngoài nên tác dụng phụ nhẹ bớt hoặc chỉ can thiệp vào các bộ phận khỏe mạnh nên ít biến chứng. Sự thực, PTTM giống như bất kỳ một thủ thuật ngoại khoa nào khác, có đầy đủ các tai biến và biến chứng có thể có của một can thiệp phẫu thuật. Các tai biến đó có thể từ nhẹ đến nặng, từ đơn giản đến phức tạp...</p><p class="Normal">Trong các tai biến của PTTM, nguy hại nhất là các tai biến cấp tính vì các tai biến này có nguy cơ ảnh hưởng đến tính mạng cho bệnh nhân. Đầu bảng là sốc phản vệ. Sốc phản vệ là một phản ứng dễ gây tử vong nhất. Nếu như sốc phản vệ ở bệnh viện đã nguy hiểm thì sốc phản vệ ở các cơ sở thẩm mỹ (nhất là thẩm mỹ tư nhân) nguy hiểm bội phần. Vì đa phần các cơ sở này đều ít bác sĩ hồi sức cấp cứu, ít phương tiện cấp cứu, ít có kinh nghiệm xử lý vấn đề này. Sốc phản vệ tại cơ sở thẩm mỹ có nhiều nguyên nhân. Hàng đầu là sốc do dị ứng với thuốc gây mê. Thuốc gây mê là thuốc rất hay gây ra dị ứng. Các thuốc gây mê trong PTTM hoàn toàn giống với thuốc gây mê dùng trong phẫu thuật điều trị. Nguy cơ dị ứng bằng nhau và dễ xảy ra sự cố như nhau. Dị ứng thuốc gây mê là dị ứng nghiêm trọng, rất dễ dẫn đến tử vong nếu không xử trí nhanh, kịp thời.</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Nhung-tai-bien-chet-nguoi-trong-phau-thuat-tham-my-1.jpg" alt="" width="600">Lạm dụng phẫu thuật thẩm mỹ sẽ nhận những kết quả "đáng sợ"</p><p class="Normal">Ngoài sốc do dị ứng, PTTM còn có thể gây sốc do sự thay đổi các thể tích của cơ thể. Hút mỡ bụng đột ngột, thể tích quá nhiều, rút bớt mỡ mông một lượng quá lớn, bơm vào ngực một thể tích mỡ quá lớn...Tất cả những thay đổi thể tích này, nếu quá lớn và quá đột ngột, đều có thể gây ra sốc và tử vong vì nó làm thay đổi đột ngột phản ứng của cơ thể và hoạt động của hệ tim mạch.</p><p class="Normal">Sau biến cố sốc dị ứng, nạn nhân của PTTM có thể tử nạn vì chảy máu. Dù can thiệp thẩm mỹ không lớn và không phức tạp, nhưng đã đụng chạm dao kéo là sẽ làm đứt da, rách mạch máu. Máu sẽ bị chảy ra ngay khi đang phẫu thuật và sau mổ nếu kỹ thuật cầm máu không tốt. Nếu mất máu nhiều, người đi thẩm mỹ sẽ bị tử nạn.</p><p class="Normal">Tiếp theo, một tai biến rất nặng sau đó là tắc mạch sau can thiệp. Tắc mạch có nguyên nhân là do cục máu đông hình thành tại vị trí can thiệp. Cũng có thể tắc mạch xảy ra do chất làm thẩm mỹ lọt vào máu, đi đến động mạch nhỏ và gây tắc ví dụ như silicon trong phẫu thuật nâng ngực. Nếu tắc mạch tại chỗ sẽ gây ra hoại tử. Nhưng nếu tắc mạch tại não và tim sẽ gây ra tử vong.</p><p class="Normal">Ngoài các tai biến và biến chứng trên, người bệnh có thể mắc phải các biến chứng khác đi sau đó, cả ngắn hạn lẫn dài hạn. Các tai biến khác bao gồm nhiễm khuẩn, đau đớn, loét lâu liền, sưng phồng, có mủ, chảy nước. Một yếu tố nữa mà người đi thẩm mỹ cần hiểu và sẵn sàng đối mặt là biến chứng về thẩm mỹ. PTTM không mang lại một đáp số lâu dài về cái đẹp. Sau một thời gian, thường là 2 - 3 năm, mọi thứ về đúng vị trí cũ: da chùng nhão sẽ nhão như cũ, ngực chảy xệ sẽ xuống thấp như ban đầu, "bàn tọa" bự sẽ lại thi nhau bành trướng. Ngoài ra, sẹo lồi, sẹo co kéo, lệch vẹo, đào thải vật thể cấy ghép do kỹ thuật hoàn toàn có thể xảy ra.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Nhung-tai-bien-chet-nguoi-trong-phau-thuat-tham-my-2.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Nhung-tai-bien-chet-nguoi-trong-phau-thuat-tham-my-3.jpg"><p class="Normal">Bạn có tin không, đã có những trường hợp bị ung thư vú do phẫu thuật đặt túi silicon nâng ngực. Chất silicon trong các túi độn thoát ra ngoài và gây viêm mạn tính tại vú, sau đó dẫn tới ung thư.</p><p class="Normal">Các tai biến trên càng dễ xảy ra hơn nếu như bạn lựa chọn vào các cơ sở không đăng ký chuyên ngành PTTM, các cơ sở chui, các cơ sở trá hình. Ngay cả cơ sở có bác sĩ làm nhưng không có giấy phép cũng là cơ sở rất không đáng tin. Khuyên bạn nên đến khoa thẩm mỹ của các bệnh viện để thực hiện nếu có ý muốn cải tạo dung nhan.</p><p class="Normal">Trong bối cảnh các sở thẩm mỹ vườn mọc lên như “nấm sau mưa”, ai cũng có thể dễ dàng trở thành “chuyên gia” phẫu thuật thẩm mỹ chỉ qua một vài tháng. Đã có rất nhiều nạn nhân hứng chịu hậu quả của phẫu thuật thẩm mỹ từ các cơ sở làm đẹp chui, không được cấp phép, đến khi quay đầu nhìn lại đã quá muộn. Nhằm giúp bạn đọc có cái nhìn toàn cảnh về phẫu thuật thẩm mỹ, lợi hại của các phương pháp làm đẹp… để mình không trở thành nạn nhân của thẩm mỹ “vườn”, Báo Điện tử Sức khỏe&Đời sống triển khai tuyến bài về vấn đề này.Bạn đọc có thể phản ánh về các cơ sở làm đẹp trái phép về hòm thư Báo Điện tử bandientuskds@gmail.com.</p><p class="Normal"><p class="Normal"><strong>Kỳ 1</strong>: Phát hoảng với những “tác phẩm” làm đẹp của thẩm mỹ vườn</p><p class="Normal"><strong>Kỳ 2</strong>: Xăm môi, nhấn mí tại nhà đừng “gửi trứng cho ác”</p><p class="Normal"><strong>Kỳ 3:</strong> Bác sĩ Da liễu: Xăm môi thẩm mỹ “vườn” dễ rước bệnh HIV, viêm gan B</p><p class="Normal"><strong>Kỳ 4</strong><strong>:</strong> Lạm dụng filler, tế bào gốc xách tay: làm đẹp biến thành thảm họa</p><p class="Normal"><strong>Kỳ 5</strong>: Kinh hoàng ổ mủ trên mũi thiếu nữ sau khi tiêm filler làm đẹp</p><p class="Normal"><strong>Kỳ 7</strong>: Cấy phấn cho da: "Tiền mất tật mang"</p><p class="Normal"><strong>Kỳ 8:</strong> "Thảm họa" phẫu thuật chỉnh hình của sao thế giới</p><p class="Normal"><strong>Kỳ 9:</strong> Rước họa vì tiêm chất làm đầy trôi nổi</p><p class="Normal"><strong>Kỳ 6:</strong> Nhiều vụ biến chứng sau tiêm filler làm đẹp: Đóa hoa đẹp bởi hương, không phải sắc</p><p class="Normal"><strong>Kỳ 10:</strong> Trải lòng làm lay động triệu người của cô gái phẫu thuật thẩm mỹ</p><p class="Normal"><strong>Kỳ 11: </strong>Phẫu thuật thẩm mỹ có phải là biện pháp tối ưu để làm đẹp?</p><p class="Normal"><strong>Kỳ 13: </strong>Kinh hoàng những ca tiêm filler làm đẹp</p><p class="Normal"><strong>Kỳ 14</strong>: Phẫu thuật thẩm mỹ hỏng: Nhiều hệ lụy nặng nề</p><p class="Normal">Kỳ 15: Sử dụng sản phẩm tẩy trắng da - tiền mất tật mang</p><p class="Normal">Kỳ 16: Cấy phấn cho da - kiểu "thí nghiệm chuột bạch" mạo hiểm</p><p class="Normal">Kỳ 17: Làm đẹp bằng máu: Nên hay không?</p><p class="Normal">Kỳ 18: Hãi hùng mặt lở loét, mọc đầy lông vì dùng kem trộn chữa trứng cá, nám má</p><p class="Normal">Kỳ 19: Những hệ lụy kinh hoàng của phẫu thuật thẩm mỹ</p>Kỳ 20: Thẩm mỹ bơm môi: Xinh đẹp hay thảm họa?</p><p class="Normal"><strong>BS. Yên Lâm Phúc</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-40720782341774558382000-12-31T19:00:00.000-08:002019-12-22T23:44:23.109-08:00Sạm da, rám má<p class="Normal">Sạm da là tình trạng da của người bệnh đen sạm hơn so với da bình thường của chính mình. Sạm da có khi chỉ ở một vùng của cơ thể như rám má ở mặt, sạm da sau viêm, bớt sắc tố... Cũng có khi toàn thân đen sạm như trong bệnh lý của tuyến thượng thận (bệnh Addison), suy thận.</p><p class="Normal"><strong>Nhiều nguyên nhân gây sạm da</strong></p><p class="Normal">Sạm da có thể do di truyền hay bẩm sinh: hội chứng Leopard (có bất thường về điện tim, hai mắt cách xa nhau, hẹp động mạch phổi, bất thường bộ phận sinh dục, phát triển chậm, điếc), hội chứng Peutz-Jeghers (đột biến nhiễm sắc thể làm xuất hiện nhiều nốt ruồi ở môi dưới cùng với polyp ở dạ dày, ruột và các mảng sắc tố trên da), tàn nhang là các đốm màu nâu hay cà phê sữa, có khi khu trú ở mặt, có khi lan tràn toàn thân. Bệnh nặng lên về mùa xuân hè, giảm về mùa đông, ngoài ra còn phải kể đến các bệnh khác như: hội chứng Calm (các mảng màu cà phê sữa kích thước từ 2 - 20cm, xuất hiện rất sớm, mới sinh ra đã có), bệnh sắc tố Becker, bệnh nhiễm sắc tố đầu chi của Dohi, tăng sắc tố dạng võng đầu chi của kitamura, bớt sắc tố Mông Cổ, bớt Ito, Ota hay bệnh nhiễm sắc tố dầm dề (do di truyền trội trên nhiễm sắc thể X, xuất hiện ngay sau đẻ, bệnh gây sạm da ở nữ giới nhưng gây chết người ở nam giới).</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn/Images/_OLD/suckhoedoisong//2015.jpg" alt=""></p><p class="Normal"><p class="Normal">Cấu trúc melanin thay đổi gây sạm, nám da.</p></p><p class="Normal">Sạm da do rối loạn chuyển hóa như bệnh nhiễm sắc tố sắt (tăng sắc tố màu thiếc hay màu đá xám, xuất hiện vùng da hở sau lan rộng ra. Bệnh thường xuất hiện ở nam giới tuổi trung niên kèm theo có gan to, tiểu đường và sắt huyết thanh cao). Bệnh thoái hóa bột (tăng sắc tố có tính đối xứng xuất hiện trong bệnh Lichen và thoái hóa bột thành mảng). Bệnh sạm da do hóa chất hay thuốc (hồng ban cố định nhiễm sắc); do dinh dưỡng gây sạm da trong bệnh thiếu vitamin A, B12, PP (sạm da ở vùng da hở).</p><p class="Normal">Sạm da cũng do yếu tố vật lý như cháy nắng, rám nắng ở những vùng hở bộc lộ với ánh sáng mặt trời mà không được bảo vệ.</p><p class="Normal">Đôi khi sạm da còn gặp trong một số bệnh: sạm da sau viêm hay nhiễm khuẩn, do khối u (các bớt sắc tố, u tế bào sắc tố), cũng có khi sạm da còn gặp trong một số bệnh hệ thống, nhiễm khuẩn toàn thân, u lympho, bệnh gai đen, xơ cứng bì, suy thận...</p><p class="Normal"><strong>Những biểu hiện trên cơ thể</strong></p><p class="Normal">Rám má hay nám má với biểu hiện là các dát sắc tố màu nâu, xanh đen, hay đen sạm ở hai bên má, trán, cằm, mũi.</p><p class="Normal">Các dát sắc tố thường sắp xếp đối xứng, kích thước có khi nhỏ, khi to.</p><p class="Normal">Bờ của các vết sạm da rõ nhưng không đều, không có teo da, không bong vảy da và không có ngứa.</p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">Bệnh hay gặp ở người uống thuốc tránh thai, trong khi mang thai, thời kỳ cho con bú, đôi khi còn gặp ở những phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh thậm chí có khi gặp ở phụ nữ trẻ chưa lập gia đình.</p><p class="Normal"><strong>Điều trị phải theo nguyên nhân</strong></p><p class="Normal">Các bệnh tính chất bẩm sinh, di truyền phải hiệu chỉnh trong cấu trúc gen bệnh.</p><p class="Normal">Sạm da do nhiễm khuẩn hay viêm phải dùng kháng sinh và các thuốc chống viêm. Cháy nắng, rám nắng khi đi ra ngoài trời có biện pháp bảo vệ bằng kem chống nắng, áo dài tay, mũ rộng vành, kính...</p><p class="Normal">Sạm da do hóa chất hay thuốc thì không được sử dụng thuốc hay hóa chất gây sạm da nữa; các khối u thì bằng phẫu thuật hay laser loại bỏ; sạm da do rối loạn nội tiết phải dùng thuốc điều hòa nội tiết...</p><p class="Normal">Điều trị rám má và các sạm da khu trú:</p><p class="Normal">Hydroquinon 2 - 4%, acid azelaic, vitamin A acid, corticoid, kem chống nắng với thời gian điều trị ít nhất là 6 tháng, các thuốc này có thể bôi đơn thuần hay phối hợp với 1 hoặc 2 loại khác nhau tùy theo chỉ định của thầy thuốc.</p><p class="Normal">Kết hợp dùng một đợt kháng sinh phổ rộng nếu có viêm nhiễm (viêm phần phụ, viêm xoang, họng, ổ nhiễm trùng sâu...)</p><p class="Normal">Phối hợp với các biện pháp khác như: ngừng dùng thuốc tránh thai nếu như đang sử dụng, hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và sử dụng các biện pháp bảo vệ khác khi ra nắng.</p><p class="Normal">Trong một số trường hợp đặc biệt, khi các vết sạm da mà ở sâu dưới trung, hạ bì thì phải kết hợp điều trị hóa chất như đã nói ở trên với các phương pháp khác như siêu mài mòn, điều trị bằng laser mới cho hiệu quả mong muốn.</p><p class="Normal"><strong>TS. Nguyễn Văn Thường</strong></p><p class="Normal"><table><tbody><tr><td valign="top"><img src="http://suckhoedoisong.vn/Images/_OLD/suckhoedoisong/200150/2015.jpg" alt="Sự thật về tác dụng chữa ung thư của tỏi mọc mầm">Sự thật về tác dụng chữa ung thư của tỏi mọc mầm</td><td valign="top"><img src="http://suckhoedoisong.vn/Images/_OLD/suckhoedoisong/200150/2015.jpg" alt="Cách dùng thuốc trị nhiễm trùng roi">Cách dùng thuốc trị nhiễm trùng roi</td><td valign="top"><img src="http://suckhoedoisong.vn/Images/_OLD/suckhoedoisong/200150/2015.jpg" alt="Lưu ý khi dùng cồn ethylic (C2H5OH) và isopropyl">Lưu ý khi dùng cồn ethylic (C2H5OH) và isopropyl</td></tr></tbody></table></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-6351233458285053182000-12-31T18:30:00.002-08:002019-12-22T23:44:25.862-08:00Duyên lành với nhà kiến tạo BV Đột quỵ<p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Duyen-lanh-voi-nha-kien-tao-BV-Dot-quy.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Bên bà ngoại, anh lại là "thằng cháu" nhỏ</p><p class="Normal"><strong>1. Mang cả hồn quê thổi vào bệnh viện </strong></p><p class="Normal">Bước chân qua hơn 20 quốc gia, đi trên hàng ngàn, hàng ngàn con đường thẳng tắp, nhưng với anh, con đường đẹp nhất vẫn là con đường về quê nhà Đồng Tháp. Đường vào nhà, nhỏ thôi, hai xe hơi tránh nhau cũng đi chậm, nhưng nơi đó, cả một thời tuổi thơ vô giá của anh.</p><p class="Normal">Dọc đường về quê, đi trên con đường làng nho nhỏ, anh hào hứng, nhắc về kỷ niệm những ngày cùng đám bạn, è cổ đạp 30 cây số đi học thêm ở Sa Đéc. Nhắc về ngày đó, là nhắc về cả trời kỷ niệm. Đến giờ, anh vẫn ơn anh chị, chịu thiệt thòi nghỉ học đi làm sớm, phụ ba má lo cho các em học hành đến nơi đến chốn.</p><p class="Normal">Bước chân của anh như nhanh hơn, ánh mắt như reo vui khi bước chân đến cổng chào, băng qua cái cầu nhỏ để bước về nhà. Ngôi nhà in dấu tuổi thơ mà khi xưa, còn đi học, “anh hay bơi qua bờ bên kia để đến lớp”.</p><p class="Normal">Cũng như bao nhiêu bà mẹ quê miền Tây, mẹ anh, đã chuẩn bị từng giỏ trái cây trĩu quả, ngay khi nghe tin con trai về nhà. Hai tuần một lần, anh về thăm ba má, mà lần nào gặp anh, ba má cũng chuẩn bị nào bánh, nào trái, đến ly trà đá pha đúng ý con trai cũng tự tay bà rót ra cho con uống.</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Duyen-lanh-voi-nha-kien-tao-BV-Dot-quy-1.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Mẹ - người trao tặng cho anh cuộc sống</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Duyen-lanh-voi-nha-kien-tao-BV-Dot-quy-2.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Cha - người dạy cho anh lòng yêu thương và cách sống ở đời</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Duyen-lanh-voi-nha-kien-tao-BV-Dot-quy-3.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Bên cạnh ba mẹ và "thế hệ ngành y thứ hai " - cháu gọi anh bằng cậu cũng đang học bác sĩ</p><p class="Normal">Anh thì ào ào, ngó ngó, dòm dòm như khám bệnh cho cha mẹ bằng ánh mắt yêu thương, anh nhắc ba uống thuốc, nói với ngoại, “Bà nhớ uống mỗi ngày, hết thuốc con lại mang về”.</p><p class="Normal">Rồi anh sục ra vườn, bắt đầu “chương trình xin xỏ”. Anh xin cái cây, gốc hoa... “chiết cho con để trồng ở bệnh viện mới nha ba”. Tới ngoài cửa, gặp giống hoa mới, anh xin luôn “cho con vài chục gốc nha, trồng cho xanh bệnh viện”.</p><p class="Normal">Anh muốn đem cả bầu trời bình yên tuổi thơ đến gieo mầm ở bệnh viện mà các anh đang dồn hết tâm huyết để hơi ấm của tình yêu thương phủ kín bệnh viện mới sắp ra đời.</p><p class="Normal">Anh muốn bệnh nhân, cảm nhận được cái tình như “được về nhà cho mẹ cha chăm sóc khi mệt mỏi”, để cảm thấy an lòng, ấm áp khi đến với bệnh viện của các anh.</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Duyen-lanh-voi-nha-kien-tao-BV-Dot-quy-4.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Hai cha con đang đi chọn cây, chuẩn bị đưa về trồng ở bệnh viện mới</p><p class="Normal"><strong>2. Gia đình, chỉ gia đình nhỏ của mình... chưa đủ</strong></p><p class="Normal">Nhiều biểu ngữ “Gia đình là tế bào xã hội”, cổ vũ mọi người hướng về “Chăm lo gia đình hạnh phúc”. Sau những giờ làm việc cật lực, ai cũng muốn được quây quần bên mâm cơm nóng của gia đình mến yêu.</p><p class="Normal">Thế mà, có một ông tiến sĩ - bác sĩ thường nhắn tin “khất” các bữa cơm sum họp như thế: “Anh phải đi mổ. Ba mẹ con ăn trước nha”, hay “Anh xin lỗi, có hai ca cấp cứu, anh phải đi ngay”…</p><p class="Normal">Ban đầu còn nhắn tin, sau riết thì quen dần, việc anh về ăn cơm chiều với gia đình đã trở thành “xa xỉ”.</p><p class="Normal">Anh là ai và anh nghĩ gì về gia đình: “Anh là thợ sửa mạch máu não bị hư hỏng” bất kể đó là ai, sang giàu hay nghèo khó. Đứng trước bệnh nhân, trái tim anh ra lệnh: Cứu! Bằng mọi giá cứu sống, trả bệnh nhân về với cuộc đời.</p><p class="Normal">Anh sở hữu đôi bàn tay khéo léo xử lý can thiệp nhiều nhất các ca cấp cứu mạch máu não bằng DSA. Hàng ngàn bệnh nhân đã trở về từ cõi chết nhờ bàn tay và tấm lòng nhân hậu của anh.</p><p class="Normal">Trong công việc, có lẽ anh ít khi phải áy náy, càng không có chữ ân hận. Bởi lúc nào, bất cứ lúc nào, bệnh nhân cần anh cũng hết lòng, cũng tận hiến hết sức lực cho người bệnh.</p><p class="Normal">Nhưng anh thường xuyên cảm thấy có lỗi khi nghĩ về những thiệt thòi của vợ con và những lần anh thất hứa khi bị cuốn vào các ca cấp cứu, “bỏ qua” những buổi sinh hoạt đầm ấm của gia đình…</p><p class="Normal">Sức lực của anh đã để lại nơi phòng mổ nơi có những ca xuất huyết mạch máu não nguy kịch ngàn phần chết chắc…</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Duyen-lanh-voi-nha-kien-tao-BV-Dot-quy-5.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Duyen-lanh-voi-nha-kien-tao-BV-Dot-quy-6.jpg" alt="" width="490"></p><p class="Normal">Có chị là hậu phương vững chãi, luôn đồng hành, sát cánh anh càng thấm thía câu "Thuận vợ thuận chồng tát biển Đông cũng cạn".</p><p class="Normal"><strong>3. Nhận “đáp trả”</strong></p><p class="Normal">Bạn sẽ làm gì khi được đưa trở lại cuộc đời sau 1 cơn thập tử nhất sinh?</p><p class="Normal">Trả ơn. Dĩ nhiên, ai cũng muốn trả ơn anh.</p><p class="Normal">Không nhiều đâu, chỉ hơn 5.000 ca được anh can thiệp cứu sống kịp thời.</p><p class="Normal">Nhiều bệnh nhân sau khi trở về từ cõi chết, muốn được cùng anh làm điều gì đó thật ý nghĩa cho cộng đồng, cho cuộc đời. Anh có ngay danh sách dài những “những bệnh nhân nghèo, không tiền đóng viện phí”. Tuyệt đối không nhận cho riêng mình, anh chỉ là cầu nối để “nước từ chỗ cao chảy xuống thấp, cho tình yêu thương lan tỏa, cho người cạn túi vẫn có cơ hội được cứu sống”.</p><p class="Normal">Anh được báo giới tặng danh hiệu:<strong>Người “ăn xin” cho bệnh nhân tài nhất.</strong></p><p class="Normal"><strong>4. Thích “nhân bản” bác sĩ</strong></p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Duyen-lanh-voi-nha-kien-tao-BV-Dot-quy-7.jpg" alt="" width="456">TS.BS Trần Chí Cường trong một hội thảo về đột quỵ ở Cần Thơ</p><p class="Normal">Không chỉ truyền đạt trên giảng đường đại học Y Dược TPHCM, anh còn đi gom từng học trò lại, để “nhân bản”.</p><p class="Normal">Phương châm của anh “Một mình sẽ không đi xa được”. Nếu người ta thường giấu nghề, chừa lại chút gì đó cho mình “khác biệt” thì anh ngược lại: Muốn nhân bản càng nhiều càng tốt. Anh hồ hởi, kêu gọi, mời các chuyên gia cấp cứu đột quỵ khắp năm châu đến Việt Nam truyền dạy. </p><p class="Normal">Phòng đào tạo chuyển giao là nơi anh đặt nhiều tâm huyết nhất. Hệ thống máy móc và cáp của bệnh viện đảm bảo cho các ca khó, bệnh nhân được kết nối hội chẩn với các chuyên gia giàu kinh nghiệm khắp thế giới. </p><p class="Normal">Anh muốn bệnh viện trở thành trung tâm đào tạo quốc tế, để trong những năm tới Việt Nam sẽ có hàng ngàn bác sĩ giỏi cấp cứu đột quỵ. Càng nhiều bác sĩ biết kỹ năng xử lý cấp cứu đúng bài bản càng tốt.</p><p class="Normal">Anh khát khao đến ngày mỗi bác sĩ khoa cấp cứu của các tuyến quận, huyện đều thông thuộc kỹ năng và xử lý đúng tình huống để “Không còn những người ra đi tức tưởi, oan uổng do cấp cứu sai, mất đi cơ hội quay lại cuộc sống”.</p><p class="Normal">Mắt anh sáng rực khi nói về những quy trình cấp cứu đột quỵ được chuẩn hóa ở các nước phát triển, đến những chiếc xe là phòng cấp cứu thu nhỏ, đến nước Áo, mỗi người dân đều biết được khu vực nhà mình, nếu đột quỵ phải đi đâu.</p><p class="Normal">Bệnh viện chưa đưa vào hoạt động, nhưng cảm tấm lòng của anh, một mạnh thường quân đã xuất tiền mua tặng 1 xe cấp cứu đạt chuẩn cấp cứu đột quỵ quốc tế, trị giá 1 tỷ đồng.</p><p class="Normal">Vốn tính rạch ròi, anh lên kế hoạch “miễn phí” cho tất cả các ca bệnh cần vận chuyển bằng xe này, chỉ tính phí bảo trì và tiền đổ xăng.</p><p class="Normal"><strong>5. Con người của hành động</strong></p><p class="Normal"><strong><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Duyen-lanh-voi-nha-kien-tao-BV-Dot-quy-8.jpg" alt="" width="600"></strong></p><p class="Normal">Cuối tuần, rời phòng mổ anh lại dành thời gian cho công trình bệnh viện đang xây dựng</p><p class="Normal">Nếu ai biết được, giá đất nơi đang xây dựng bệnh viện còn “cao hơn vàng”. Vậy mà anh xin 4.000m2, ngọt ơ.</p><p class="Normal">Ôm theo hồ sơ thành lập bệnh viện đột quỵ đầu tiên ở đồng bằng sông Cửu Long, anh đặt lịch xin gặp lãnh đạo tỉnh Cần Thơ. Chỉ thế thôi, "cung - cầu" gặp nhau. Một bên "khoái cứu người", một bên đang "khát người cứu dân". Thế là giao luôn 4.000m2 đất.</p><p class="Normal">Có đất, có vốn đầu tư, khởi công rẹc rẹc. Thi công rốt ráo. Nhanh nhưng không hề ẩu.</p><p class="Normal">Bệnh viện đổ đến sàn thứ nhất là anh nghĩ ngay đến hệ thống cano cấp cứu, xuyên qua các tuyến rạch chằng chịt ở Cần Thơ đưa bệnh nhân đến kịp thời.</p><p class="Normal">Trải qua nhiều chuyến công tác học hỏi ở khắp các bệnh viện trên thế giới, anh hiểu sâu sắc, từng bước đi từng giây phút trong cấp cứu đột quỵ là sinh tử. Anh tham gia thiết kế bản vẽ bệnh viện đảm bảo: Bước ngắn nhất từ phòng bác sĩ đến giường bệnh.</p><p class="Normal">Hiểu tâm lý căng thẳng của bệnh nhân, anh cho thiết kế sáng và thoáng, thông gió trên từng ngóc ngách của bệnh viện. Anh tối ưu hóa công năng sử dụng trên từng cm2 nền. Hạn chế tiêu hao điện năng, tiết kiệm điện mà bệnh viện vẫn “dư dả” ánh sáng và gió mát tự nhiên.</p><p class="Normal">Vô trùng - khu vực chống nhiễm khuẩn là phần anh chú tâm nhiều nhất. Đón từng hướng gió, chuẩn bị từng hệ thống áp suất không khí, lót sàn bằng chất liệu epoxy (không có đường ron, kháng khuẩn, dễ lau chùi). Hệ thống tủ đựng quần của nhân viên y tế cũng thiết kế hai mặt cách biệt, mặt bước vào để trang phục cá nhân và cửa tủ bên trong phòng dành cho trang phục vô trùng khi bước vào phòng mổ.</p><p class="Normal">Để hạn chế đến mức thấp nhất tình trạng nhiễm khuẩn, bệnh viện có hẳn hai hệ thống thang máy khác biệt. Thang máy dành riêng cho bệnh phẩm và một hệ thống thang máy khác dành để vận chuyển dụng cụ đã tiệt trùng.</p><p class="Normal">Trang phục khi nằm viện, khám chữa bệnh cũng được hấp, tẩy trùng, đóng gói kỹ. Cầm bộ quần áo phẳng phiu thơm thơ sẽ xóa bỏ cho người bệnh cảm giác “ớn ớn khi mặc đồ bệnh viện”.</p><p class="Normal">Có thể nói, mỗi cuối tuần, sự xuất hiện của anh ở công trình thi công Bệnh viện Đột quỵ Tim mạch Cần Thơ làm không khí sôi động hẳn lên. Quần xắn ống thấp ống cao, bước đi thoăn thoắt, đến thẳng những vị trí cần kiểm tra. Quyết liệt, dứt khoát, không khoan nhượng, anh nhắc điều chỉnh từng chi tiết chưa hợp lý về độ cao họng thoát nước thải, cái bản lề cửa phòng DSA cánh bên phải mở kéo vào trong để tiện dụng khi đưa bệnh nhân vào bằng băng ca...</p><p class="Normal">Cứ tưởng ông bác sĩ lâu nay chỉ quen ánh đèn phòng mổ, không ngờ lại quá linh hoạt, không “gà mờ” chút nào từ thiết kế đến giám sát thi công.</p><p class="Normal">Không có các khoản bồi dưỡng, thù lao, chỉ có tinh thần quyết liệt:<strong></strong>“Anh em ta có thể chết đi theo thời gian nhưng bệnh viện phải tồn tại ít nhất 100 năm nữa”.</p><p class="Normal">Công trình của anh, có sự chắc chắn trong từng viên gạch, từng mẻ xi măng cứng ngắc, từng công năng trong hệ thống dây chờ của các mạng lưới internet, khí cấp cứu, monitor tổng…</p><p class="Normal">Cầm những búi dây chờ đến 30 cọng, anh giải thích rõ ràng công dụng của từng sợi.</p><p class="Normal">Anh nói chắc: “Tính trước, hạn chế đến mức thấp nhất việc đập phá, sửa chữa sau này”.</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Duyen-lanh-voi-nha-kien-tao-BV-Dot-quy-9.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Kiểm tra từng sợi dây cáp</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Duyen-lanh-voi-nha-kien-tao-BV-Dot-quy-10.jpg" alt="" width="575"></p><p class="Normal">Hệ thống khí cấp cứu, đã đủ...</p><p class="Normal"><strong>6. Xông vào mọi mặt trận</strong></p><p class="Normal">Bước chân vững chãi của anh lùng sục từ nhà kho của Osaka để mua canô tái sử dụng làm canô cấp cứu, rồi anh tìm ra cả nơi bán máy tính second hand, hàng nội địa của Nhật về cho các nhân viên văn phòng “rẻ, mà bền khỏi nói”.</p><p class="Normal">Tâm của anh sáng như tấm gương, anh sống tự nhiên: Cái gì rẻ nhất, tốt nhất là anh gom về cho bệnh viện. Phương châm: Tiền chi ra ít nhất mà chất lượng tốt nhất.</p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Duyen-lanh-voi-nha-kien-tao-BV-Dot-quy-11.jpg" alt="" width="567">Đối tác luôn dành cho anh sự kính trọng bởi nhân cách và làm việc hiệu quả, thông minh</p><p class="Normal">Có ai ngờ ông tiến sĩ y khoa lại có lúc kéo cả một xưởng cơ khí về nhà. Anh cùng các kỹ sư cơ khí mày mò các mẫu giường, ghế của bệnh viện nước ngoài, rồi đi lùng mua inox loại tốt nhất… chế ra những chiếc giường inox hiện đại sáng choang mà giá thành chỉ bằng 1/3 thị trường.</p><p class="Normal">Giữa bộn bề của khái niệm rất hot trong xây dựng cơ bản “chiết khấu, huê hồng” nhưng trên con đường anh đi, không hề lưu dấu của 2 từ này.</p><p class="Normal">Không có “phần trăm chiết khấu, thối lại”… các nhà sản xuất tự nguyện giảm giá tối đa, vì “nhìn vào mắt ông ấy tôi thấy hừng hực ngọn lửa của sự tử tế, của một bác sĩ khát khao cứu người”, vị tham tán người Đức đã phát biểu như thế trong buổi lễ ký kết tài trợ của Siemens cho Bệnh viện Đột quỵ Tim mạch Cần Thơ. Anh đã thương lượng mua được những cái máy chỉ với 100 tỷ thay cho giá bán chính thức toàn cầu là 130 tỷ đồng.</p><p class="Normal">Ở cạnh anh, đồng hành với anh, người ta bỗng quên đi lợi ích cá nhân, quên hết những toan tính nhỏ nhoi đời thường.</p><p class="Normal"><strong>7. Tiếp tục đồng hành cùng AloBacsi</strong></p><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Duyen-lanh-voi-nha-kien-tao-BV-Dot-quy-12.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Nhiều năm nay, AloBacsi luôn là bạn đồng hành cùng TS.BS Trần Chí Cường</p><p class="Normal">Đồng hành với Hội Can thiệp thần kinh do anh làm chủ tịch từ những năm trước (Hai lễ ký kết quan trọng giữa các bên: Công ty Việt Cường - Siemens Healthineers và AloBacsi.vn - SIS Việt Nam), cho đến nay, mọi hợp tác giữa AloBacsi với anh, với Hội đều là hợp tác phi lợi nhuận.</p><p class="Normal">AloBacsi vinh dự được anh tiếp tục chọn đồng hành trong vai trò truyền thông Bệnh viện Đột quỵ Tim mạch Cần Thơ. “Hợp tác không thời hạn, cùng vì cộng đồng nhé”, anh cười với ánh mắt rất hiền.</p><p class="Normal">Phi lợi nhuận - đó là điều khoản ghi rõ ở “dự toán chi phí”. Đồng hành cùng anh trong hành trình vô cùng ý nghĩa,AloBacsi chúng tôi coi đây là một phần quan trọng trong sứ mệnh kết nối giữa người bệnh - chuyên gia, chung sức vì miền Tây.</p><p class="Normal"><strong>Hồng Tâm</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6693415985682841392.post-65533153501589832762000-12-31T18:30:00.001-08:002019-12-22T23:44:22.775-08:00Giải thoát cho bệnh nhân bị khối u giáp đa nhân lớn chèn ép<p class="Normal">Bệnh nhân là anh Pòong V. H. 42 tuổi, sinh sống tại huyện Nậm Bồ, tỉnh Điện Biên. Theo lời kể của bênh nhân, cách đây 6 năm anh H phát hiện vùng cổ của mình có dấu hiệu to lên bất thường. Anh H. tới bệnh viện tỉnh Điện Biên khám. Tại đây các bác sỹ chẩn đoán anh H. mắc bướu cổ và cho đơn thuốc về điều trị tại nhà. Tuy nhiên bệnh không đỡ, vùng cổ có dấu hiệu ngày càng sưng to.</p><p class="Normal">Hai tháng trở lại đây anh H. luôn trong tình trạng khó chịu, ban đầu chỉ cảm thấy hơi khó thở, nuốt khó nhưng về sau hiện tượng khó thở tăng lên, đặc biệt là vào ban đêm. Có những hôm anh H. gần như thức trắng đêm do sự chèn ép của khối u nang vùng cổ. Không chỉ gây cảm giác khó thở, việc ăn uống cũng luôn khiến anh cảm thấy khó khăn hơn trước.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Giai-thoat-cho-benh-nhan-bi-khoi-u-giap-da-nhan-lon-chen-ep.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Giai-thoat-cho-benh-nhan-bi-khoi-u-giap-da-nhan-lon-chen-ep-1.jpg"><p class="Normal"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Giai-thoat-cho-benh-nhan-bi-khoi-u-giap-da-nhan-lon-chen-ep-2.jpg" alt="" width="300"></p><p class="Normal">Khối u lớn gây chèn ép khiến anh H khó khăn trong sinh hoạt </p><p class="Normal">Anh H lại tiếp tục khám tại bệnh viện tỉnh Điện Biên và được chẩn đoán nang lớn thùy trái tuyến giáp. Các bác sĩ đã hút hơn 70ml dịch nhưng sau vài ngày vùng cổ của anh lại to trở lại, tức vướng, nuốt nghẹn, vùng đầu sau gáy đau nhức, cơ thể mệt mỏi. Anh H chuyển lên khám bệnh tại BV Nội Tiết Trung ương. Sau khi được chuyển vào khoa Bệnh lý Tuyến giáp, kết quả khám cho thấy tuyến giáp bên trái to, có nhân di động, mật độ mềm, không đau; siêu âm thấy nhân lớn thùy trái, trong đó phần dịch chiếm ưu thế, kích thước nhân 63x35mm. Hiện anh H. được xử trí bằng phương pháp hút dịch và tiêm Ethanol tuyệt đối qua da dưới hướng dẫn siêu âm.</p><p class="Normal">Được biết, từ từ đầu năm 2018 tại khoa các bác sĩ đã tiếp nhậnkhoảng 400 ca u nang tuyến giáp. Trong đó nhiều ca giáp có khối u lớn, quá trình điều trị lâu dài.</p><p class="Normal"><strong>N.Tuệ</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">suc khỏehttp://www.blogger.com/profile/03336962534827004500noreply@blogger.com